Trener personalny w województwie Śląskim

“Tuż po ukończonym kursie trenera personalnego, z największą przyjemnością i czystym sumieniem chciałbym polecić tą firmę. Jeśli chcecie pogłębić swoją wiedzę dotyczącą fizjologii wysiłku, metod treningowych, treningu funkcjonalnego, żywienia i suplementacji, to zapomnijcie o innych, 'zwykłych' kursach, bo tylko tutaj, oprócz poznania ciekawych ćwiczeń, dostaniecie porządną dawkę teorii, która niejednokrotnie, podczas trwania kursu, wywróci Waszą dotychczasową wiedzę do góry nogami. Naprawdę warto!”

“Karol to świetny specjalista. Wszystko tłumaczy, a przy dodatkowych pytaniach szczegółowo wyjaśnia wszelkie wątpliwości. Efekty treningów widać i czuć! Po prawie roku wspólnych treningów widzę poprawę samopoczucia, koordynacji i świadomości ciała. Polecam!”

“Moja przygoda z siłownią zaczęła się 7 miesięcy temu pod okiem Remka. Powód dla którego tam trafiłam to odzyskanie formy po ciąży. Remek profesjonalnie dobrał zestaw ćwiczeń, które stopniowo wdrażały mnie w tajniki siłowni i pozwoliły stracić kilka kilogramów. Po ok 5 miesiącach ćwiczeń ustalił target - podciąganie. Nie wierzyłam, że nam się to uda osiągnąć gdyż "ręce" to moja pięta achillesowa. Kolejne tygodnie upływały nam na ćwiczeniach pod kątem wzmocnienia mięśni rąk. Gdy nadszedł dzień próby - ZROBIŁAM TO!!! Remek jesteś wielki bo dokonaliśmy rzeczy która 7 miesięcy temu była niemożliwa wręcz nierealna. Kochani jeśli szukacie trenera persolnanego bo macie jakiś cel do osiągnięcia: utrata kilogramów, wyrzeźbienie sylwetki, poprawa kondycji itp. to zdecydowanie polecam Remka. Remek to profesjonalista z dużą wiedzą i doświadczeniem dlatego z jego pomocą każdy może osiągnąć spektakularne efekty.”

“Profesjonalne i indywidualne podejście zrobi z ciebie bestie”

“Treningi z Mateuszem to czysta przyjemność. Ćwiczenia są bardzo dobrze dopasowane do mojego aktualnego stanu fizycznego, dzięki czemu mogę stopniowo i bezpiecznie rozwijać formę. Już po kilku tygodniach zauważyłem wyraźną poprawę wydolności, a co ważne - również lepsze samopoczucie na co dzień. Atmosfera na treningach jest bardzo przyjazna i motywująca. Zdecydowanie polecam treningi z Mateuszem.”

“Przemek to świetny trener. Profesjonalne podejście, duża wiedza i motywacja do działania. Plan treningowy dopasowany do moich potrzeb. Szczerze polecam :)”

“Mateusz to świetny trener – kompetentny, zaangażowany i zawsze pozytywnie nastawiony. Potrafi zmotywować do działania i dopasować trening do indywidualnych potrzeb. Z nim poćwiczysz z przyjemnością, a efekty będą szybko widoczne. Gorąco polecam!”

“Pełne zaangażowanie, profesjonalne treningi i atmosfera, że chce się, z siebie dawać więcej z każdym treningiem... Mateusz dziękuję za pomoc, w powrocie do zdrowej sylwetki... pozdrawiam”

“Trafiłem na Pawła na instagramie, na początku obserwowałem jego wartościowe/merytoryczne rolki. Od zawsze myślałem ze trzeba mieć sporo sprzętu by wykonać solidny trening by poprawić swoją sile i kondycje oraz podnieść sprawność swojego ciała. Skontaktowałem się z nim i po rozmowie i kilkunastu odpowiedziach zdecydowałem się wejść na plan treningowy z użyciem głównie kettlebel. Plan od Pawła pokazał mi ze to co mówi i pokazuje sprawdza się w życiu. Solidnie przepracowałem plan i poprawiły się te trzy aspekty mojego treningu. Podczas współpracy zawsze mogłem liczyć na odpowedzi czy porady głosowe by wprowadzać to do swojego treningu. Paweł pokazał mi głównie prostotę i to ze to działa w normalnym życiu! Polecam trenera Pawła jako trenera online! Solidny i prosty plan sensownie wytłumaczony wraz z filmami to naprawdę konkret! Polecam”

“Dawid to świetny trener, z wielkim doświadczeniem i ogromną ilością wiedzy. Prowadził mnie stale przez okres mojej przemiany - schudnięcie 23 kilogramów. Ale to nie wszystko, dalej, stale z Dawidem współpracuję, mam zindywidualizowane plany treningowe i gdy tylko pojawia się wątpliwość - od razu zostaje rozwiana przed Dawida. Jestem Dawidowi bardzo wdzięczny za kawał dobrej roboty, którą wykonuje. Serdecznie każdemu polecam!”

“Bardzo polecam Sebastiana. To nie tylko świetny trener, to również bardzo sympatyczny człowiek. Jak szukasz kogoś kto pokaże Ci co i jak na siłowni to lepiej nie znajdziesz.”

“Treningi z Bartkiem to czysta przyjemność, pełen profesjonalizm, wielka wiedza i motywacja przez cały czas. Dzięki niemu postępy widzialne są gołym okiem, a atmosfera na zajęciach zawsze jest przyjazna. Polecam każdemu, kto chce trenować skutecznie, ale z dobrym trenerem.”

“Polecam współpracę z Oskarem. Treningi z nim rozpocząłem niecałe 2 miesiące temu. Właściwie każde zajęcia są inne - brak monotonii, stosowania oklepanych schematów ćwiczeń. Oskar jest mega pozytywnym, normalnym gościem, niesłychanie komunikatywnym. Wcześniej nigdy regularnie nie ćwiczyłem - sporadyczne wypady na siłownię raczej utwierdzały mnie w przekonaniu, że to nie dla mnie. Sytuacja zmieniła się po rozpoczęciu współpracy z Oskarem. Obecnie ćwiczenia na siłowni to dla mnie sama przyjemność. Efekty są naprawdę satysfakcjonujące - treningi pod okiem Oskara + dieta opierająca się na radykalnym ograniczeniu spożycia węglowodanów równa się minus 11 kilogramów w 7 tygodni. Do tego poprawa samopoczucia. Coś czuję, że będzie to raczej długofalowa współpraca z Oskarem. Polecam wszystkim, którzy chcą zmienić swoje życie i odzyskać już dawno utraconą formę fizyczną oraz psychiczną - jak to mówią w zdrowym ciele zdrowy duch.”

“szczerze polecam Bartka za jego wiedzę, profesjonalne podejście do swojej pracy. jest to takze prywatnie super człowiek. przed rozpoczęciem współpracy nie sądziłem ze w tak krótkim czasie można zrobić taki progres sylwetkowy. jest zaangażowany w to co robi a nie jak niektórzy „trenerzy” co cały trening sa zapatrzeni w telefon. nie mogę powiedzieć złego slowa na temat współpracy z Bartkiem”

“Świetne miejsce z wyjątkową atmosferą i nowoczesną przestrzenią. Treningi z Mateuszem to nie tylko pozytywna energia, ale też pełne skupienie na technice i indywidualne podejście. Serdecznie polecam!”

“Serdecznie polecam! Wiedza trenera Przemka na bardzo wysokim poziomie- w pewnym momencie odniosłem wrażenie że zna lepiej moje ciało niż ja. Warto przyjść jeśli serio chcesz popracować nad świadomością tego co robimy na siłowni i w życiu codziennym”

“Kuba jest konkretny i bardzo dobry w komunikacji, jasno i czytelnie prowadzi mnie przez meandry siłowni. Dostosowuje trening pod moje możliwości, dodając lekką górkę. Kuba to bardzo dobry chłop z otwartym sercem, zawsze ci szczerze powie co myśli.”

“Bardzo polecam współpracę z Karoliną. To trenerka z ogromną wiedzą i pasją, która potrafi świetnie motywować i dostosować trening do indywidualnych potrzeb. Zajęcia są różnorodne, profesjonalnie prowadzone i zawsze w przyjaznej atmosferze. Niezwykle cierpliwa, uważna na technikę ćwiczeń i zawsze pomocna – zdecydowanie najlepsza trenerka!”

“Krzysztof to wspaniały trener. Motywuje, słucha i towarzyszy w rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni. Dzięki niemu nie jest trudno tylko przyjemnie! Ma ogromną wiedzę. Polecam trening u Krzysztofa :)”

“Jagoda to niesamowita trenerka! Dzięki niej siłownia stała się dla mnie miejscem pełnym pozytywnej energii, gdzie czuję się swobodnie i pewnie, bez względu na mój wiek i figurę. Jej wsparcie i motywacja sprawiają, że każdy trening to czysta przyjemność i niesamowite doświadczenie. Gorąco polecam!”

“Bardzo polecam treningi z Maurycym! Maurycy wprowadził mnie i mamę w świat siłowni. Poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia pokazał, że treningi mogą być przyjemnością, a nie zwykłym obowiązkiem. Maurycy posiada ogrom wiedzy i doświadczenia, dodatkowo angażując się całym sobą w odpowiednie prowadzenie treningów. Polecam wybór Maurycego na trenera zarówno dla zaczynających swoją przygodę z siłownią i ćwiczeniami, jak i dla tych bardziej zaawansowanych.”

“Współpraca z Dawidem to sama przyjemność. Plan zarówno dietetyczny jak i treningowy rozpisany jasno i zrozumiale a co najważniejsze skuteczny. Efekty były piorunujące.”

“W 4 miesiące zrzucone aż 14kg, lepsze samopoczucie i sylwetka. Profesjonalne podejście i szeroka wiedzą. Najlpeszy trener z jakim współpracowałem, zdecydowanie polecam.”

“Bardzo polecam współpracę z Mateuszem. Dzięki jego wiedzy, zaangażowaniu i indywidualnemu podejściu, nie tylko osiągnęłam wyznaczony cel, ale też zrozumiałam, że trening siłowy jest dla mnie. Przez wsparcie, które otrzymałam od Mateusza teraz wiem, że chcę dźwigać! Najlepszy trener. Polecam”

“Treningi z Bartkiem to połączenie wymagającej dyscypliny i pełnego wsparcia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Motywuje, popycha do lepszej wersji siebie i nie pozwala odpuścić. Jeśli potrzebujesz kogoś, kto nie będzie się nad tobą litował, tylko gonił cię do pracy, to właśnie on jest tym człowiekiem. Polecam z całego serducha ❤️”

“Super trenerka dzieki niej pierwszy raz w życiu postanowieniem noworocznym jest cwiczyc przynajmniej tak jak w tamtym roku:) poza tym świetny człowiek który potrafi zachęcić i zmotywować, a nie trwałe zniechęcić polecam;)”

“Polecam w 100% Niesamowite podejście do podopiecznego i mega pozytywna atmosfera. Podejście trenerów jak i dietetyka na TOP poziomie.”

“Świetny trener personalny z ogromną wiedzą i fantastycznym podejściem do klienta. Przez ponad rok trenowałam z nią indywidualnie, obecnie jestem na planach treningowych. Bardzo polecam.”