Remigiusz Palacki - Trener Personalny Usługi medyczne, Skoczów

Opinie

1. Karolina Kamińska ★★★★★

   Z całego serca polecam Remka.Praca z nim była dla mnie nie tylko efektywna, ale też inspirująca. Już od pierwszego spotkania czułam, że trafiłam na profesjonalistę, który naprawdę zna się na rzeczy. Plan treningowy był idealnie dopasowany do moich potrzeb i możliwości – ani za łatwy, ani zbyt wymagający. Trener dbał o to, by technika ćwiczeń była poprawna, co nie tylko zwiększało efekty, ale też minimalizowało ryzyko kontuzji. Co więcej, stale motywował mnie do działania, co było szczególnie ważne w momentach zwątpienia. Ważnym aspektem była również dieta, którą pomógł mi opracować. Nie były to żadne rygorystyczne głodówki, ale zdrowe i smaczne posiłki, które sprawiły, że nie miałam poczucia rezygnacji z ulubionych smaków. Dzięki jego wsparciu nie tylko schudłam 10 kg, ale też nauczyłam się zdrowych nawyków, które na pewno zostaną ze mną na dłużej. Polecam go każdemu, kto chce zmienić swoje życie na lepsze i osiągnąć zamierzone cele. To profesjonalista z prawdziwą pasją!

   1 rok temu
2. Joanna Polok ★★★★★

   Moja przygoda z siłownią zaczęła się 7 miesięcy temu pod okiem Remka. Powód dla którego tam trafiłam to odzyskanie formy po ciąży. Remek profesjonalnie dobrał zestaw ćwiczeń, które stopniowo wdrażały mnie w tajniki siłowni i pozwoliły stracić kilka kilogramów. Po ok 5 miesiącach ćwiczeń ustalił target - podciąganie. Nie wierzyłam, że nam się to uda osiągnąć gdyż "ręce" to moja pięta achillesowa. Kolejne tygodnie upływały nam na ćwiczeniach pod kątem wzmocnienia mięśni rąk. Gdy nadszedł dzień próby - ZROBIŁAM TO!!! Remek jesteś wielki bo dokonaliśmy rzeczy która 7 miesięcy temu była niemożliwa wręcz nierealna. Kochani jeśli szukacie trenera persolnanego bo macie jakiś cel do osiągnięcia: utrata kilogramów, wyrzeźbienie sylwetki, poprawa kondycji itp. to zdecydowanie polecam Remka. Remek to profesjonalista z dużą wiedzą i doświadczeniem dlatego z jego pomocą każdy może osiągnąć spektakularne efekty.

   1 rok temu
3. Wojciech Górski ★★★★★

   Chciałbym serdecznie każdemu polecić Remika jako profesjonalnego i zaangażowanego trenera personalnego z ogromną wiedzą na temat prowadzenia treningów i diety. Każdy trening jest doskonale zaplanowany i przemyślany. Zawsze zwraca uwagę na detale techniczne, co sprawia że ćwiczenia są wykonywane prawidłowo i bezpiecznie. Dzięki indywidualnemu podejściu potrafi dostosować intensywność ćwiczeń do mojej formy. Atmosfera podczas treningów jest zawsze pozytywna, a jednocześnie pełna profesjonalizmu, co sprawia że chce się trenować i starać. Nigdy w życiu nie ćwiczyłem, unikałem aktywności fizycznej, w szkole miałem zwolnienie z wf-u. Teraz, po trzech miesiącach treningów z Remikiem, nie wyobrażam sobie życia bez siłowni. Co więcej, opracował dla mnie indywidualny plan dietetyczny, który idealnie współgra z treningami. Plan ten nie tylko uwzględnia moje cele i preferencje, ale także ulega regularnym zmianom w miarę postępów. Dzięki temu cały proces jest dynamiczny, nie nudzi się i przynosi świetne rezultaty. Efektem współpracy z Remikiem jest ogromny postęp zarówno siłowy, jak i w utracie wagi. W krótkim czasie zyskałem nie tylko lepszą formę fizyczną, ale też znacząco poprawiło się moje samopoczucie i nastrój. Wcześniej często byłem zmęczony, nie miałem siły na żadne dodatkowe aktywności. Teraz dzięki treningom i diecie mam dużo energii i motywacji do działania każdego dnia. Mimo tego, że minęły dopiero trzy miesiące, moje życie stało się lepsze w każdym jego aspekcie, nigdy nie byłem tak szczęśliwy jak teraz, podążając do celu, który sobie wyznaczyłem. Gorąco polecam!

   1 rok temu

Najczęściej zadawane pytania