Wcześniej nie miałem prawie żadnych doświadczeń z siłownią. Byłem na jednym treningu z trenerem który kompletnie nie potrafił mi wytłumaczyć co dokładnie mam robić i jak nam poprawić swoją pozycję w konkretnych ćwiczeniach. Przez to wróciłem z bólem pleców i przekonaniem że siłownia nie jest dla mnie. Rok temu trafiłem na Karolinę, przez moją dziewczynę która zaczęła z nią trenować. Od początku wiedziałam że dobrze trafiłem. Ogromna wiedza, dobrze przygotowane treningi, dostosowane dla kogoś tak początkującego jak ja. Na początku ciągle miałem zakwasy, ale z treningu na trening widziałem też ogromny progress. Po roku widzę jak dużo się zmieniło. Zanim zacząłem trenować, wyciągnięcie 30kg do mieszkania na czwarte piętro do mieszkania było koszmarem po którym regenerowałem się tydzień. Gdy po roku treningów robiłem remont łazienki i musiałem wynieść na przestrzeni kilku dni ok 500 kg kafelek do tego samego mieszkania to jedyne co miałem to lekkie zakwasy.
Zdjęcia
Opinie
-
Jonatan Chrobak ★★★★★
-
Marta C ★★★★★
Serdecznie polecam współpracę z Karoliną ! Trening przebiega w miłej atmosferze, ogrom wiedzy tak młodej osoby wręcz zachwyca. Opowiada szczegółowo i dobiera odpowiednie ćwiczenia. Sama przyjemność. Dobrze skonstruowany plan, super kontakt w późniejszym czasie w trakcie samodzielnych ćwiczeń. Polecam każdej kobiecie jeżeli jeszcze się zastanawiacie czy warto :)
-
Iga Dobrucka ★★★★★
Zdecydowanie polecam treningi z Karoliną! Wcześniej bałam się chodzić na siłownię a już po pierwszym treningu cały strach zniknął a pojawiła się satysfakcja z dobrze wykonanych ćwiczeń. Karolina wnosi super energię, ale też bardzo profesjonalnie podchodzi do tematu. I co chyba dla mnie najważniejsze to jest z nią dobry kontakt poza siłownią i nie muszę się stresować, że będę czekała dniami na wiadomość zwrotną.
-
Patrycja Kwaśny ★★★★★
Bardzo polecam współpracę z Karoliną. To trenerka z ogromną wiedzą i pasją, która potrafi świetnie motywować i dostosować trening do indywidualnych potrzeb. Zajęcia są różnorodne, profesjonalnie prowadzone i zawsze w przyjaznej atmosferze. Niezwykle cierpliwa, uważna na technikę ćwiczeń i zawsze pomocna – zdecydowanie najlepsza trenerka!
-
Edyta Wojciuch ★★★★★
Trafiłam pod skrzydła Karoliny z polecenia i sama bardzo gorąco polecam. Wcześniej nie lubiłam siłowni, a teraz dzięki zajęciom z Karoliną to aktualnie mój cotygodniowy rytuał. Profesjonalna opieka i czujne oko, spersonalizowane ćwiczenia, cudna atmosfera. Trzeba ćwiczyć dziewczyny dla siebie i swojego zdrowia. Z Karoliną polubicie trening siłowy.
-
Ewa Dobrucka ★★★★★
Absolutnie z czystym sercem polecam treningi z Karoliną! Byłam osobą, którą przerastała ilość maszyn na siłowni, a już po dwóch miesiącach pracy z Karoliną zaczęłam sama z siebie chodzić na siłownię i odliczać dni do kolejnych treningów. Karolina jest osobą niezwykle profesjonalną, ale jednocześnie ciepłą i empatyczną ☺️ Myślę, że najlepszą recenzją pracy Karoliny jest fakt, że udało mi się namówić na treningi z Nią moją Mamę, którą nigdy wcześniej nie była na siłowni! Polecam! ❤️
Nowa Recenzja
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest adres Karolina Mezioł Trener Personalny Bielsko-Biała?
Karolina Mezioł Trener Personalny Bielsko-Biała znajduje się przy Leszczyńska 20, 43-300 Bielsko-Biała, Śląskie, Polska
Jaki jest numer telefonu do Karolina Mezioł Trener Personalny Bielsko-Biała?
Można skontaktować się z Karolina Mezioł Trener Personalny Bielsko-Biała pod numerem +48 790 558 470
Jak można dotrzeć do Karolina Mezioł Trener Personalny Bielsko-Biała?
Do Karolina Mezioł Trener Personalny Bielsko-Biała można dotrzeć, korzystając z poniższego linku