Obiekt sportowy w Krakowie, Małopolskie

“Fajna nie duża siłownia. Chodzę tam na zajęcia shaper i są mega! Jak wszystkie ćwiczenia z Kasią. Lokal czysty z własnymi miejscami parkingowymi co ważne, bo nie trzeba płacić w strefie. Wszyscy są bardzo pomocni i przyjaźnie nastawieni. Na pewno będę wracać.”

“Daje 5 gwiazdek bo siłownia spełnia swoje zadanie, zajęcia na ktorych byłem tez byly ok. Natomiast warto zaznaczyć, że przed rebrandingiem miejsce wyróżniało sie ja tle innych. Miało jakis oryginalny styl, duszę i swój klimat. Teraz wszystkie ozdoby poznikały, jest trochę więcej przestrzeni ale nie wiem czy to przestrzeni użytkowa. Może jeszcze coś sie zmieni, ale mam wrazenie, że to miejsce zostało pozbawione charakteru i stało się po prostu zwykłą siłownia. Na plus jeszcze jest to, że można ćwiczyć 24h na dobę”

“So_kol - ogólno słowiańska nazwa drapieżnego ptaka, etymologicznie oznaczająca tyle co "ścigacz". Niemcy i Anglicy używają słowa falken / falcon pochodzącego od łacińskiego"falco" czyli "szponiarz". Sokół symbolizuje siłę, szybkość, wolność, a także królewskość i odwagę. Krakowski "Sokół" jest to taka galicyjska "Przysucha" - centrum konserwatyzmu i republikanizmu (klerykalizmu, nacjonalizmu), inaczej mówiąc trampizmu. Wszystkie te idee wychwalają "wartości" typu: "uciekać przed postępem", "postęp to podstęp", "trzymać się tradycji kurczowo" tak jak sokół trzyma w szponach upolowanego gołębia, wronę, kaczkę. A skąd się ten nurt wziął w Krakowie (mieście w istocie bardziej arcybiskupim niż królewskim).. Przyczyną było Oświecenie (przewrót umysłowy XVIII wieku, a w jego ramach - powstanie liberalnych wtedy Stanów Zjednoczonych oraz rewolucja we Francji). Na każdą akcję musi być reakcja, tak jak jedni chcą zmian ("postępu") tak drudzy będą się przed postępem bronić, są konserwatystami. Niemcy doświadczeni okupacją napoleońską (1803-1814) postanowili na początku XIX wieku umocnić się w tym co uważali za własne i lepsze - w tradycyjnej niemieckości. Zaczęli wtedy propagować u siebie GIMNASTYKĘ (wystarczy sobie wygooglować hasło Friedrich Ludwig Jahn) a na gimnastyce oparli tzw. niemiecki zdrowy tryb życia (Gesunde Lebensweise) a także kult tradycyjnych wartości moralnych (Gerechtigkeit), w których widziano ostoję wartości tzw. "cywilizacji łacińskiej" (przeciw szaleństwom francuskim). W habsburskich Czechach pod wpływem Niemców powstał (1862) ruch "sokołów" (jako "słowiańska" wersja niemieckiego "ruchu gimnastycznego"). Czesi wybrali sokoła na symbol swojego ruchu gimnastycznego (télocvičné hnuti) ze względu na jego uniwersalne cechy. Ptak ten symbolizował mądrość, dumę i waleczność, a jego nazwa i wizerunek były często używane w heraldyce i nazewnictwie miast w całej Europie, co podkreślało wspólne dziedzictwo kulturowe. Dodatkowo, pod panowaniem austriackim, w którym powstał ruch, sokół był substytutem zakazanego królewskiego ptaka - orła (dla Czechów - morawskiego lub śląskiego, a dla Polaków - naszego!). W ten sposób sokół (z ciężarkiem gimnastycznym w szponach) stawał się ukrytym symbolem narodowym. Z Czech "ruch sokoli" rozszerzył się na inne "kraje słowiańskie" (jedynym państwem "słowiańskim" było wtedy Imperium Rosyjskie, dlatego ruch sokoli przez wielu traktowany był jako ludowy odruch słowiański.., a przez innych jako agentura Rosji, tzw. "panslawizm". Ruch ten oparty był na wykreowanej fascynacji gimnastyką (de facto pod kątem przyszłej wojny). Czesi założyli ponad 1000 sokolich towarzystw gimnastycznych, Ukraińcy - 886, Polacy - ok. 600, Chorwaci - ok. 180, Serbowie 122, Słoweńcy 114. Pierwsze gniazdo "ruchu sokolego" na ziemiach polskich założono w roku 1867 we Lwowie, a zaraz potem kolejne gniazda powstały w całej Galicji. Zaczęła się masowa gimnastyka ("wf"). W 1905 towarzystwo sokole powstało także w Warszawie.. Pamiętajmy też że 40 lat po założeniu pierwszego Sokoła zaczęły powstawać "drużyny strzeleckie" które rekrutowały swoich członków właśnie z towarzystw "sokolich". Pierwsza "drużyna strzelecka" powstała w 1908 r we Lwowie. Założył ją Józef Piłsudski (socjalista, ale niepodległościowy!). Lewica i Prawica w tym działaniu zjednoczyły się (ZWC). 2 lata później w Warszawie drużynę strzelecką (nielegalnie, konspiracyjne) założyli W. Sikorski i K. Sosnkowski, późniejsi generałowie). W przeciwieństwie do RUCHU HARCERSKIEGO (skautingu) który dotarł na ziemie polskie 30 lat po początkach ruchu gimnastycznego, bo dopiero po 1900 roku (a w dużej mierze promowany był przez niepodległościowców Piłsudskiego) Sokół miał wyraźne TENDENCJE KONSERWATYWNO-NACJONALISTYCZNO-PRAWICOWE (i tak pozostało przecież w Galicji do dziś), a większość ważnych stanowisk zajmowali wtedy zwolennicy Ligi Narodowej Romana Dmowskiego (a dziś jak wiadomo - zwolennicy Brrr..). Gimnastyka = prawica.., harcerstwo = lewica. Harcerstwo = anglosaski Zachód.., gimnastyka = pruski i ruski Wschód. Czy coś tu dodawać jeszcze trzeba?”

“Wspaniałe miejsce na relaks i odpoczynek z całą rodziną. Jest tu wiele różnych atrakcji: jacuzzi solankowe, basen dla umiejących pływać, płytka część dla najmłodszych z przeróżnymi zjeżdżalniami, kilka dużych zjeżdżalni z pontonami, siłownia na pierwszym piętrze z widokiem na basen, sauna (tak na prawdę jest ich tu kilka: parowa, na podczerwień, morska, ognista, ziołowa, ruska bania oraz strefa relaksu z tężnią). Duża restauracja o szerokim menu działa również w części basenowej - jeśli tam złożymy zamówienie, rachunek zapłacimy przy oddaniu opaski z indywidualnymi numerem wychodząc z basenu. Aquapark honoruje karty Multisport (1,5 godziny darmowego korzystania z atrakcji na terenie basenu - sauna dodatkowo płatna). Przy budynku bardzo duży parking z którego bilet można wyzerować opuszczając teren aquaparku (przy kasie), czyli właściwie darmowy dla użytkowników basenu. Po wyzerowaniu ma się godzinę na opuszczenie parkingu bez dodatkowych opłat. Dla kolekcjonerów monet dodam, że na terenie aquaparku jest automat z monetami. Znajdziemy tu również salę zabaw dla dzieci Gibon oraz sklep z kostiumami kąpielowymi i innymi przydatnymi gadżetami (klapki, czepki, okulary, pontony itp.) niestety ceny szybują w obłokach i zapowiadają się jeszcze wyższe loty po nowym roku...”

“W połowie sierpnia br. roku skorzystaliśmy z hotelu Wilga przy organizacji spotkania rodzinnego. Spotkaliśmy się z pomocą i uprzejmą obsługą przy organizacji tego wydarzenia. Korzystaliśmy z sali konferencyjnej a potem kręgielni - gdzie dobrze się bawiliśmy i spędziliśmy miło czas. Dużym atutem hotelu jest jego lokalizacja - niedaleko Kazimierza oraz rynku krakowskiego i Starego Miasta. Polecam .”

“Świetne zajęcia z gimnastyki. Dzieci bardzo chętnie w nich uczestniczą już kolejny rok. Bardzo dobry kontakt z organizatorem. Wszyscy są bardzo elastyczni i pomocni. Organizują również bardzo ciekawe półkolonie letnie. Bardzo polecamy.”

“Super instruktorzy z zapałem i masą świetnych pomysłów! :)”

“To centrum to bardzo przyjemne miejsce. Pani Magda dosłownie postawiła mnie na nogi. Nie mogłem poruszać nogą w pełnym zakresie i odczuwałem duży dyskomfort, ale już po jednej wizycie mogłem ruszać się prawie normalnie, a ból wyraźnie się zmniejszył. Dzięki temu znacznie szybciej wróciłem do sprawności po kontuzji. Wyszedłem z gabinetu szczęśliwy i w świetnym nastroju, bo jest bardzo pozytywną osobą, a mój problem praktycznie zniknął.”

“Świetne, kameralne, eleganckie studio treningowe. Przyjazna atmosfera. Od początku roku ćwiczę z Pawłem, widzę już efekty z czego się cieszę. Zajęcia są zróżnicowane i zmieniane zgodnie z indywidualnymi potrzebami, co sobie bardzo cenię. Dodatkowo udało mi się umówić trening o późnej godzinie, co było dla mnie bardzo ważnym kryterium wyboru. Serdecznie polecam :)”

“Byłem na masażu u Pani Kamili i muszę przyznać, że to była świetna decyzja. Już od wejścia panowała bardzo miła, relaksująca atmosfera. Pani Kamila jest niezwykle profesjonalna, uważnie słucha i dostosowuje masaż do indywidualnych oczekiwań. Sam masaż był wykonany z dużą starannością – po zabiegu poczułem ogromną ulgę w napiętych mięśniach i pełen relaks. Zdecydowanie polecam”

“Polecam, bardzo fajne miejsce. Zajęcia pole dance odbywają się w miłej i luźnej atmosferze. Szeroki wybór zajęć, prowadzonych przez różnych instruktorów. Każdy znajdzie coś dla siebie. Grupy są kameralne, więc naprawdę można się czegoś nauczyć. :)”

“Polecam to miejsce - dużo różnorodnych zajęć, sympatyczne dziewczyny wkładające masę serca w swoją pracę ❤️”

“Jesteśmy bardzo zadowoleni z wizyty u Pani Ani – od razu panowała miła, przyjazna atmosfera. Pani Ania trafnie postawiła diagnozę i już po pierwszym spotkaniu zauważyliśmy poprawę. Ma świetne podejście do dzieci, wszystko dokładnie tłumaczy i widać, że wie, co robi. Nasza córeczka czuje się dobrze, a my mamy pewność, że rozwija się w dobrym kierunku. Zdecydowanie będziemy kontynuować terapię z Panią Anią, wiemy że jesteśmy we właściwym miejscu– serdecznie polecamy!”

“Świetna atmosfera która bardzo sprzyja rozwijaniu sportowych umiejętności. Kadra trenerska z trenerem Tomaszem na czele posiada nie tylko rozległą wiedzę na temat boksu i kickboxingu, ale też w świetny sposób potrafi ją przekazać na każdym stopniu zaawansowania. Sprzęt w który wyposażony jest klub jest bardzo dobrej jakości, ogólnie bazy sprzętowej mogą pozazdrościć (i zazdroszczą :)) członkowie innych klubów, a trener mimo wszystko nie stoi w miejscu i ciągle kupuje nowe przyrządy do treningu. Polecam klub odwiedzić każdemu kto chciałby myśli o rozpoczęciu przygody z boksem lub kickboxingiem.”

“Ten klub XXS GYM jest dla mnie wyjątkowy przede wszystkim dlatego, że trenuje tu Artur Fursenko. To świetny trener z ogromnym doświadczeniem sportowym, który sam przeszedł przez kontuzje i doskonale rozumie, czego potrzebuje osoba po urazach. Przyszedłem do niego po operacji kręgosłupa i z chondromalacją kolana - Artur pokazał mi technikę i zestaw ćwiczeń, dzięki którym mogę normalnie funkcjonować. Wcześniejsze próby treningu na własną rękę tylko pogarszały sprawę. Z pełnym przekonaniem polecam Artura!”

“Super zajęcia, fajni trenerzy. To jest miejsce gdzie możesz ćwiczyć elementy bazowe jak i statyczne. Zajęcia prowadzone przez Dominika jak i Maksa na najwyższym poziomie! Ogólnie super miejsce jak i atmosfera na treningach. Na zajęcia chodzę od 9 miesięcy i widać efekty treningów.”

“XXS GYM przy ul. 29 Listopada to miejsce, które naprawdę robi wrażenie! Od momentu, gdy przekroczyłem próg, poczułem się mile widziany. Atmosfera jest niesamowicie przyjazna – zarówno pracownicy, jak i inni klienci są motywujący i pełni energii. Sprzęt jest nowoczesny i dobrze utrzymany, co sprawia, że treningi są przyjemnością. Zajęcia grupowe są różnorodne i prowadzone przez kompetentnych instruktorów, którzy potrafią zmotywować do działania. Dodatkowo, czystość obiektu jest na wysokim poziomie, co jest dla mnie bardzo ważne. XXS GYM to idealne miejsce zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych sportowców. Gorąco polecam każdemu, kto chce poprawić swoją kondycję i spędzić czas w pozytywnej atmosferze! Tomasz Kaczmarczyk”

“Fajny klub , mega klimat , trener pełna profeska mega pozytywny człowiek oby więcej takich ludzi a świat byłby lepszy .Z całego serca Polecam”