Siłownia w województwie Dolnośląskim

“Bardzo polecam zajęcia prowadzone przez Edytę. Jest zawsze dobrze przygotowana do prowadzenia zajęć. Przede wszystkim ma ogromną wiedzę na temat ciała człowieka i złych naszych nawyków. Stosuje odpowiednie techniki i ćwiczenia dzięki czemu można wyeliminować ból, wzmocnić mięśnie całego ciała, zwiększyć zakres ruchomości. Chodzę do Edyty na zajęcia grupowe Pilates i jestem zawsze zadowolona. Widać, że w zajęcia wkłada bardzo dużo serca, ogromny profesjonalizm a przy tym uśmiech na twarzy i indywidualne podejście do każdej osoby.”

“Bardzo mili opiekuńczy trenerzy. Metody treningowe dobrane idealnie do moich potrzeb. Połączyli trening medyczny z wzmacniajscym. Brawo chłopaki polecam”

“Za każdym razem kiedy trafiam do Łukasza otrzymuję fachową pomoc. Dokładny wywiad, diagnoza a przede wszystkim pomoc i brak bólu! Już nie raz uratował moje mięśnie za co jestem mu ogromnie wdzięczna. Polecam z czystym sumieniem”

“Uczęszczam na szarfy i zumbę. Instruktorka świetna - z wielkim zaangażowaniem i pasją tworzy nowe układy i konfiguracje. Kameralna atmosfera , można poznać ciekawych ludzi, wszelkie masówki nie umywają się do tego miejsca. Polecam :)”

“Polecam z całego serca! Trener Kevin ma ogromną wiedzę i świetne podejście – potrafi zmotywować i wytłumaczyć wszystko krok po kroku. Dzięki jego wsparciu udało mi się zrobić pierwszy raz w życiu mostek, a satysfakcja jest nie do opisania!”

“Trenowałem w kilku klubach we Wrocławiu i na Dolnym Śląsku, ten zdecydowanie jest najlepszy. Zróżnicowane ćwiczenia, codziennie inny trening dostosowany pod zaawansowanie grupy, indywidualne podejście. Świetna atmosfera a jeszcze lepszy trener. Polecam 10/10”

“Bardzo fajna atmosfera, przemiła i bardzo pomocna obsługa oraz duży wybór ciekawych zajęć. Klub nowoczesny i bardzo dobrze wyposażony. Zdecydowanie polecam.”

“Zajęcia z Ryszardem należą do moich ulubionych, dlatego zdecydowałam się uczęszczać na nie 2 razy w tygodniu. Jest to podyktowane zaangażowaniem, jakie instruktor wkłada w prowadzenie każdej praktyki, jego uważnością i koncentracją na jakościowym aspekcie wykonywanych ćwiczeń. Ryszard podchodzi indywidualnie do każdego uczestnika zajęć, a ponadto ma duże pokłady cierpliwości, potrafi tłumaczyć, motywować (zaszczepiając jednocześnie sporą dawkę pokory;) i zainteresować jogą. Polecam każdemu, kto szanuje swoje ciało i chce rozwijać jego świadomość. :)”

“Doskonałe Studio treningów personalnych. Wykwalifikowani trenerzy, odpowiedni, wysokiej jakości sprzęt, przytulne, czyste szatnie, kameralna atmosfera. Zapewniona kompleksowa opieka trenerska i dietetyczna. Wszystko przekłada się na genialne efekty dla osób chętnych do zdrowego i aktywnego stylu życia.”

“Polecam, pełen profesjonalizm, holistyczne podejście i duże doświadczenie!”

“Na zajęcia pilatesu zostałam skierowana przez lekarza w związku z bólami kręgosłupa. Tak trafiłam do Instytutu. Podejście instruktorek jest bardzo profesjonalne. Posiadają ogromną wiedzę dotyczącą anatomii i wiedz, jak podnieść do każdego tak, aby mu pomóc. Atmosfera przyjazna. Zajęcia są urozmaicone, na matach, reformerach, z innymi sprzętami, dlatego nie da się na nich nudzić :) Uczęszczam na zajęcia regularnie przez ostanie pół roku. Bóle kręgosłupa prawie zniknęły. Komfort życia wzrósł. Zajęcia faktycznie uzależniają :) Gorąco polecam każdemu, szczególnie osobom pracującym w pozycji siedzącej.”

“Zajęcia pilatesu prowadzone przez Patrycje są naprawdę wyjątkowe. Ma świetne podejście do uczestników, zawsze jest uśmiechnięta i pełna energii. Dzięki jej nauczaniu zauważyłam znaczną poprawę w moim zdrowiu, a wady postawy, które wcześniej mnie męczyły, uległy dużej poprawie. Po każdej lekcji czuję się pełna energii i zrelaksowana. Gorąco polecam te zajęcia każdemu, kto chce zadbać o swoje ciało i umysł!”

“Wspaniały trener. Klasyczny trening według ,,starej szkoly”. Treningi ogólnorozwojowe zarówno dla zawodowców jak i amatorów a także osób stawiających pierwsze kroki w sportach walki. Podejście do podopiecznych bardzo indywidualnie. Polecam każdemu sportowcowi, ale także osobom, które chcą zacząć swoją przygodę ze sportami walki.”

“Kiedy jesteś u Halinki to od razu wiesz, że trafiłeś w dobre ręce. Szeroka wiedza, zaangażowanie, empatia i co najważniejsze skuteczność terapii. Fantastyczna terapeutka, którą z całego serca polecam!”

“Siłka do 17:30 sobota, niedziela. Polecam ⚡”

“Super miejsce z przyjemną atmosferą :)”

“Serdecznie polecam usługi – p. Iwona potrafi nie tylko zrelaksować ciało, ale i przynieść ulgę duszy. Dzięki delikatnym, precyzyjnym ruchom cera promienieje zdrowiem, a każdy zabieg to prawdziwa chwila odprężenia i pielęgnacji. Dziękuję za profesjonalizm i subtelne podejście, które sprawiają, że każda wizyta jest wyjątkowym doświadczeniem!”

“Żadna siłownia, żaden klub sportowy nie równa się z Tym miejscem. Wszyscy na początku mnie namawiali, żebym przyszła i sprobowala. Byłam nieprzekonana. Teraz żałuje, ze tak pozno tam przyszłam☺️☺️☺️Panuje tam swietna i rodzinna atmosfera. Przy okazji bardzooooooo ciężkich ćwiczeń można się mega pośmiać. Polecam jak najbardziej to miejsce!!!!!!!!”

“English: Took my first yoga class today. Tuesdays and Fridays @10:30 AM focusing on back and spine strengthening. Great class!! Great instructor!! Signed up for more classes right away. Polski: Wziąłem dziś moją pierwszą klasę Jogi. Wtorki i Piątki o 10:30, klasa skupiająca się na wzmocniu pleców i kręgosłupa. Świetna klasa !! Świetny instruktor !! Zarejestrowałam się odrazu na następne klasy.”

“Każde zajęcia są starannie przemyślane, asany od początku zajęć krok po kroku przygotowują nas do bardziej zaawansowanych pozycji. Dostajemy też garść cennej wiedzy o technikach pracy z oddechem oraz wpływu oddechu i asan na poszczególne narządy ciała. Do tego zajęcia prowadzone są w miłej atmosferze. Zdecydowanie polecam!”

“Przyszłam na pilates, żeby znaleźć zajęcia ruchowe i nie spodziewałam się, że odnajdę miejsce, w którym lubię po prostu BYĆ. Zajęcia prowadzone są z uważnością, w pięknym i przytulnym wnętrzu, co tworzy niesamowitą atmosferę. Czuję się zaopiekowana i mam poczucie, że w końcu robię coś tylko dla siebie. Polecam każdemu, kto chce wzmocnić ciało, ale też dać trochę wytchnienia głowie ☺️”