Przegląd katalogu
- 31 Łączna liczba firm
- 4.8 Średnia ocena
- 100% Z opiniami
- 84% Ze zdjęciami
- 4 Otwarte w weekend
-
1 Akademia Lwa Klub Sportów i Sztuk Walki
“Sufit jest nisko bo sala jest w piwnicy, ale Daniel to najlepszy trener z jakim miałem przyjemność ćwiczyć. Kompetentny, przyjazny i z dystansem do siebie. Jest dokładną odwrotnością patomęskości, która często pojawia się w klubach bokserskich.”
Adres: Górczewska 253D, 01-459 Warszawa, PolskaTelefon: +48 602 774 556Stronie internetowej: akademialwa.pl -
2 Szkoła Koreańskich Sztuk Walki "Yong"
Szkoła Koreańskich Sztuk Walki "Yong" to wyjątkowe miejsce na warszawskim Targówku, gdzie tradycja łączy się z pasją. Placówka specjalizuje się w nauczaniu Taekwondo ITF, oferując urozmaicone treningi dla osób w każdym wieku i stopniu zaawansowania. Program zajęć opiera się na klasycznej metodologii, kładąc nacisk na technikę, mobilność oraz ogólną sprawność funkcjonalną. Instruktorzy dostosowują zadania do indywidualnych możliwości uczestników, dbając o ich stały rozwój i bezpieczeństwo na sali.
Adres: Samarytanka 11A, 03-592 Warszawa, PolskaTelefon: +48 531 706 309Stronie internetowej: yong.plRekreacja ruchowa Taekwondo ITF Treningi funkcjonalne Treningi kondycyjne Wyjazdy szkoleniowe Zajęcia dla dzieci i dorosłych -
3 Instytut Sztuk Walki
“Dużo praktycznej wiedzy przekazywane w przystępny i pogodny sposób. Treningi wszechstronne, trochę stójki, minimum parteru. Tak jak lubie. Z parkowaniem tylko bywa słabo ale to już inna sprawa.”
Adres: Gubinowska 28, Wilanów, 02-956 Warszawa, Mazowieckie, PolskaTelefon: +48 601 171 266Stronie internetowej: instytutsztukwalki.pl
Advertisements
-
4 Warszawskie Centrum Karate - Mokotów
Warszawskie Centrum Karate na Mokotowie to renomowana instytucja z wieloletnią tradycją w nauczaniu japońskich sztuk walki. Zlokalizowany przy ulicy Kazimierzowskiej klub oferuje bogaty program treningowy obejmujący Karate oraz tradycyjne Kobudo. Zajęcia są skierowane do szerokiego grona odbiorców, począwszy od dzieci w wieku przedszkolnym, aż po osoby dorosłe. Program kładzie nacisk na rozwój ogólnej sprawności, naukę technik kata oraz bezpieczne sparingi.
Adres: Szkoła Podstawowa 157, ul. Kazimierzowska 16, 02-589 Warszawa, PolskaTelefon: +48 664 914 432Stronie internetowej: karate.com.plKarate Karate dla dzieci Kobudo Obozy sportowe Samoobrona -
5 Akademia Yiquan - Centrum Wewnętrznych Sztuk Walki
Akademia Yiquan to unikalne Centrum Wewnętrznych Sztuk Walki położone w warszawskiej dzielnicy Praga-Południe. Jest to miejsce dedykowane osobom poszukującym głębokiego zrozumienia ruchu, energii oraz tradycyjnych chińskich metod walki. Akademia oferuje kompleksowe szkolenia w systemie Yiquan, łączące teorię z intensywną praktyką fizyczną. Program obejmuje naukę postaw statycznych, ćwiczenia dynamiczne oraz zaawansowane techniki pracy z ciałem i umysłem.
Adres: Wąwolnicka 1, 04-023 Warszawa, PolskaTelefon: +48 603 427 087Stronie internetowej: yiquan.plChińskie sztuki walki Ćwiczenia na otwartej przestrzeni Kung Fu Treningi uważności Warsztaty wakacyjne Yiquan -
6 Szkoła Chińskich Sztuk Walki Nama
Szkoła Chińskich Sztuk Walki Nama to prestiżowe miejsce w samym centrum Warszawy, dedykowane miłośnikom tradycyjnych dyscyplin dalekowschodnich. Zlokalizowana przy alei Jana Pawła II placówka oferuje unikalną możliwość zgłębiania tajników autentycznego Wu Shu. Program treningowy obejmuje zarówno naukę form tradycyjnych, jak i praktyczne zastosowania technik walki. Zajęcia są prowadzone w sposób, który rozwija nie tylko sprawność fizyczną, ale także siłę charakteru i dyscyplinę.
Adres: al. Jana Pawła II 26A, 00-133 Warszawa, PolskaTelefon: +48 501 505 430Stronie internetowej: nam.waw.plKung Fu Sztuki walki dla dorosłych Sztuki walki dla dzieci Treningi kondycyjne Wu Shu
Advertisements
-
7 Akademia Sztuk Walki MICHI
Adres: Mariana Keniga 20, 02-495 Warszawa, PolskaTelefon: +48 602 427 335Stronie internetowej: facebook.com -
8 Wing Tsun Kung Fu Warszawa | Najpełniejszy przekaz WT w Polsce
Wing Tsun Kung Fu Warszawa na Białołęce to profesjonalna szkoła sztuk walki skupiona na realnej samoobronie i skuteczności. Placówka przy ulicy Książkowej oferuje najpełniejszy przekaz systemu Wing Tsun dostępny obecnie w Polsce. Program zajęć koncentruje się na praktycznych zastosowaniach technik w sytuacjach zagrożenia ulicznego. Uczestnicy uczą się radzenia sobie z różnymi rodzajami ataków, budując przy tym pewność siebie i opanowanie. Treningi obejmują pracę nad siłą, koordynacją oraz precyzją ruchów charakterystyczną dla tego stylu.
Adres: Książkowa 9D, 03-134 Warszawa, PolskaTelefon: +48 517 679 184Stronie internetowej: kungfu.edu.plSamoobrona Samoobrona dla kobiet Treningi walki Wing Tsun Kung Fu Zajęcia dla dorosłych -
9 Wing Tsun Kung Fu Warszawa | Najpełniejszy przekaz w Polsce
Wing Tsun Kung Fu Warszawa przy ulicy Porajów to kluczowy punkt na mapie Białołęki dla osób pragnących zgłębić tajniki chińskich sztuk walki. Szkoła oferuje kompleksowe szkolenia w systemie Wing Tsun, kładąc nacisk na tradycję i praktyczne zastosowanie. Program nauczania jest skonstruowany tak, aby rozwijać umiejętności obronne oraz ogólną sprawność psychofizyczną. Zajęcia prowadzone są w atmosferze wzajemnego szacunku, co sprzyja szybkiemu przyswajaniu nowej wiedzy.
Adres: Porajów 3, 03-188 Warszawa, PolskaTelefon: +48 517 679 184Stronie internetowej: kungfu.edu.plSamoobrona Sztuki walki Treningi ogólnorozwojowe Wing Tsun Kung Fu
Advertisements
-
10 Płocki Ośrodek Sportów i Sztuk Walki
Adres: Wschodnia 14m, 03-684 Warszawa, PolskaTelefon: +48 509 419 389 -
11 Międzynarodowa Szkoła Wing Tsun Kung Fu Si-Fu Dariusza Gradowskiego
Międzynarodowa Szkoła Wing Tsun Kung Fu zlokalizowana przy ulicy Smoczej w Warszawie to prestiżowy ośrodek szkoleniowy sztuk walki. Placówka oferuje unikalną możliwość nauki tradycyjnego systemu samoobrony opartego na bezpośredniej linii przekazu mistrzów. Program nauczania obejmuje regularne treningi Wing Tsun Kung Fu, praktyczne kursy samoobrony oraz ćwiczenia poprawiające ogólną sprawność fizyczną. Zajęcia są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, dzięki czemu odnajdą się tu zarówno początkujący, jak i zaawansowani adepci.
Adres: Smocza 19, 01-051 Warszawa, PolskaTelefon: +48 504 508 320Stronie internetowej: wt-system.plsamoobrona dla dorosłych samoobrona dla dzieci treningi personalne treningi Wing Tsun Kung Fu zajęcia ogólnorozwojowe -
12 Instytut Sztuk Walki
Instytut Sztuk Walki w Warszawie to profesjonalny ośrodek szkoleniowy zlokalizowany w dzielnicy Wilanów przy ulicy Sytej. Klub oferuje bogaty program treningowy skierowany zarówno do osób dorosłych, jak i dzieci, niezależnie od poziomu zaawansowania. Program zajęć koncentruje się na praktycznych aspektach samoobrony oraz efektywnym wykorzystaniu technik walki w realnych sytuacjach. Treningi prowadzone są przez doświadczoną kadrę instruktorską, która kładzie nacisk na merytorykę i bezpieczeństwo ćwiczących.
Adres: Syta 123, 02-972 Warszawa, PolskaTelefon: +48 601 171 266Stronie internetowej: instytutsztukwalki.plKursy samoobrony Treningi indywidualne Treningi ogólnorozwojowe Treningi sztuk walki dla dorosłych Zajęcia grupowe Zajęcia sztuk walki dla dzieci
Advertisements
-
13 Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze
Adres: Zaułek 34, 03-287 Warszawa, PolskaTelefon: +48 507 135 006Stronie internetowej: pasw.waw.pl -
14 Masters Dojo WASW Piotr Moczydłowski
Masters Dojo WASW to renomowany klub karate zlokalizowany w warszawskiej dzielnicy Białołęka, prowadzony przez pasjonatów. Ośrodek oferuje kompleksowe szkolenia z zakresu karate, skierowane zarówno do dzieci, jak i osób dorosłych. Program treningowy obejmuje naukę techniki, budowanie wytrzymałości oraz kształtowanie charakteru zgodnie z kanonami sztuk walki. Klub organizuje regularne obozy sportowe, letnie i zimowe, które integrują społeczność i uczą samodzielności.
Adres: Strumykowa 21 Światowida 56 Porajów 3 Sprawna 35a, Ceramiczna 11, 03-138 Warszawa, PolskaTelefon: +48 501 500 914Stronie internetowej: mastersdojo.plKarate Kyokushin Obozy sportowe letnie i zimowe Przygotowanie do zawodów Treningi dla dorosłych Zajęcia dla dzieci Zajęcia ogólnorozwojowe -
15 United Krav Maga - samoobrona dla dzieci i dorosłych - Klub Pantera
Klub Pantera, będący częścią United Krav Maga, to dynamiczne centrum samoobrony zlokalizowane w warszawskim Wilanowie. Specjalizuje się w nauczaniu systemu Krav Maga, oferując dedykowane grupy dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Program obejmuje naukę praktycznych technik obronnych, poprawę ogólnej sprawności fizycznej oraz treningi Tai-Chi. Instruktorzy kładą duży nacisk na bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, tłumacząc każdy ruch krok po kroku w sposób rzetelny.
Adres: Powsińska 25, 02-943 Warszawa, PolskaTelefon: +48 508 689 718Stronie internetowej: unitedkravmaga.waw.plKrav Maga dla dorosłych Krav Maga dla dzieci Samoobrona Tai-Chi Treningi kondycyjne Zajęcia rodzinne
Advertisements
-
16 Warszawskie Centrum Aikido - Dojo Wawer
Warszawskie Centrum Aikido - Dojo Wawer to profesjonalny ośrodek szkoleniowy zlokalizowany w zielonej części dzielnicy Wawer. Specjalizuje się w nauczaniu Aikido, oferując zajęcia dostosowane do potrzeb zarówno dzieci, jak i osób dorosłych. Program treningowy skupia się na nauce harmonijnych technik obronnych, które rozwijają koordynację i sprawność fizyczną. Dla najmłodszych przygotowano specjalne grupy, w których nauka odbywa się poprzez zabawę i ćwiczenia ogólnorozwojowe.
Adres: Sobierajska 30, 04-798 Warszawa, PolskaTelefon: +48 798 155 707Stronie internetowej: aikido.warszawa.plAikido dla dorosłych Aikido dla dzieci Nauka technik samoobrony Obozy sportowe Zajęcia ogólnorozwojowe -
17 WING TSUN KUNG FU Warszawa
Szkoła WING TSUN KUNG FU Warszawa znajduje się na Ursynowie, oferując mieszkańcom stolicy dostęp do tradycyjnej sztuki walki. Jest to miejsce dedykowane osobom, które pragną zainwestować w swój rozwój osobisty oraz nauczyć się skutecznej samoobrony. Program nauczania jest uszeregowany i doskonale przemyślany, co pozwala na stopniowe przyswajanie skomplikowanych technik. Treningi są wymagające fizycznie, co zgodnie z filozofią kung-fu, uczy wytrwałości oraz ciężkiej pracy nad sobą.
Adres: Hawajska 7, 02-776 Warszawa, PolskaTelefon: +48 663 878 688Stronie internetowej: szkolakungfu.plBezpłatny pierwszy trening Nauka technik walki Samoobrona Treningi dla początkujących Treningi kondycyjne Wing Tsun Kung Fu -
18 Warszawskie Centrum Aikido - Dojo Bródno
Warszawskie Centrum Aikido - Dojo Bródno to profesjonalna szkoła sztuk walki zlokalizowana w sercu warszawskiego Bródna. Placówka oferuje zajęcia dla osób w każdym wieku, promując aktywność fizyczną oraz rozwój osobisty poprzez treningi aikido. Prowadzimy dedykowane grupy dla dzieci, gdzie najmłodsi uczą się dyscypliny, koordynacji ruchowej oraz odpowiedzialności. Program dla dorosłych obejmuje naukę technik samoobrony, ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz gimnastykę poprawiającą elastyczność ciała.
Adres: Krasiczyńska 4/6, 03-379 Warszawa, PolskaTelefon: +48 600 008 999Stronie internetowej: aikido.warszawa.plGimnastyka ogólnorozwojowa Samoobrona Treningi aikido dla dorosłych Treningi aikido dla dzieci Zajęcia ruchowe
Advertisements
-
19 Uczniowski Klub Sportowy Judo Fight Club
Uczniowski Klub Sportowy Judo Fight Club to wyjątkowe miejsce na sportowej mapie Warszawy, zlokalizowane w dzielnicy Wesoła. Klub oferuje profesjonalne warunki do rozwoju fizycznego dzieci i młodzieży w przyjaznej atmosferze. Głównym profilem działalności są treningi judo prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę trenerską. Program zajęć obejmuje naukę technik walki, poprawę ogólnej sprawności oraz kształtowanie charakteru młodych zawodników. Oprócz sztuk walki, klub zapewnia również zajęcia z zakresu pływania sportowego dla najmłodszych.
Adres: Klimatyczna 1, 05-077 Warszawa, PolskaTelefon: +48 513 961 616Stronie internetowej: judofightclub.plPływanie sportowe Przygotowanie do zawodów Treningi indywidualne Treningi judo Zajęcia sportowe dla dzieci -
20 Warszawskie Centrum Karate II
Warszawskie Centrum Karate II to renomowana placówka sportowa działająca na terenie warszawskiej Saskiej Kępy. Klub stanowi ważne centrum szkoleniowe dla pasjonatów japońskich sztuk walki z całej stolicy. Oferta obejmuje szeroki zakres dyscyplin, w tym tradycyjne karate, battodo, szermierkę chambara oraz ju-jitsu. Treningi są zróżnicowane i obejmują zarówno doskonalenie techniki, jak i intensywne ćwiczenia wysiłkowe oraz sparingi kumite. Klub organizuje regularne obozy letnie i zimowe, które integrują pokolenia i pozwalają na intensywny rozwój umiejętności.
Adres: Szkoła Podstawowa nr 168 im W. Gomulickiego, Zwycięzców 44, 03-938 Warszawa, PolskaTelefon: +48 226 161 700Stronie internetowej: karate.com.plBattodo Chambara Ju-jitsu Karate Obozy letnie i zimowe Treningi kumite Zajęcia dla dzieci i dorosłych -
21 Capoeira Esporão
Capoeira Esporão to unikalna szkoła w Warszawie, która przybliża brazylijską kulturę poprzez ruch, muzykę i tradycję. Prowadzona przez doświadczonego Mestre z Brazylii, oferuje treningi łączące elementy sztuk walki, tańca oraz akrobatyki. Program zajęć obejmuje nie tylko naukę technik fizycznych, ale także grę na tradycyjnych instrumentach i śpiew w języku portugalskim. Szkoła na Jagiellońskiej jest nowoczesna, zadbana i doskonale skomunikowana z resztą miasta dzięki bliskości metra.
Adres: Jagiellońska 7, 03-713 Warszawa, PolskaTelefon: +48 501 397 809Stronie internetowej: capoeira-esporao.plLekcje śpiewu portugalskiego Nauka gry na instrumentach Treningi Capoeira Warsztaty kulturowe Zajęcia dla dzieci i dorosłych
Advertisements
-
22 Polska Grupa Krav Maga Praga
Polska Grupa Krav Maga Praga prowadzi swoje profesjonalne treningi w sercu warszawskiej Pragi-Południe. Szkoła oferuje intensywne kursy samoobrony oparte na systemie Krav Maga, dostosowane do osób w każdym wieku i o różnej kondycji. Zajęcia koncentrują się na praktycznych umiejętnościach radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia oraz poprawie wydolności organizmu. Program treningowy skutecznie pomaga w redukcji stresu oraz budowaniu pewności siebie niezbędnej w życiu codziennym.
Adres: XIX LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE IM. POWSTAŃCÓW, Zbaraska 1, 04-014 Warszawa, PolskaTelefon: +48 536 336 294Stronie internetowej: pgkm.plBudowanie pewności siebie Krav Maga Przygotowanie instruktorskie Redukcja stresu Samoobrona dla dorosłych Treningi kondycyjne -
23 Klub Karate-do Shito-ryu "BANZAI"
Klub Karate-do Shito-ryu "BANZAI" to prestiżowa szkoła sztuk walki zlokalizowana w warszawskiej dzielnicy Mokotów. Ośrodek ten jest znany z kultywowania tradycyjnych wartości karate w nowoczesnym otoczeniu miejskim. Specjalizujemy się w nauczaniu stylu Shito-ryu, oferując treningi skupione na precyzji technicznej i rozwoju duchowym. Program zajęć obejmuje naukę kata, kumite oraz praktyczne zastosowanie technik samoobrony w codziennym życiu. Treningi są prowadzone z naciskiem na autentyczność przekazu, unikając komercyjnego podejścia do sztuk walki.
Adres: Podbipięty 2, 02-732 Warszawa, PolskaTelefon: +48 602 303 343Stronie internetowej: shitoryu.plKarate Shito-ryu Nauka dyscypliny Treningi sztuk walki Treningi techniczne Zajęcia dla dorosłych -
24 Krav Maga Warszawa Ursus KMM
Krav Maga Warszawa Ursus KMM to profesjonalny ośrodek szkoleniowy zlokalizowany w sercu warszawskiego Ursusa. Miejsce to dedykowane jest wszystkim mieszkańcom stolicy pragnącym opanować skuteczne techniki samoobrony. Szkoła oferuje kompleksowe treningi systemu Krav Maga, które koncentrują się na realnych sytuacjach zagrożenia. Program zajęć obejmuje naukę technik walki wręcz, obronę przed napastnikiem oraz budowanie pewności siebie.
Adres: Generała Kazimierza Sosnkowskiego 10, 02-495 Warszawa, PolskaTelefon: +48 502 061 750Stronie internetowej: kravmaga.mazowsze.plPoprawa kondycji Samoobrona dla dorosłych Techniki bezpieczeństwa Treningi Krav Maga Treningi sprawnościowe
Advertisements
-
25 Wing Tsun Kung-Fu Bemowo-Bielany
Szkoła Wing Tsun Kung-Fu Bemowo-Bielany to wyjątkowe miejsce na mapie Warszawy, zlokalizowane w dzielnicy Bemowo. Placówka oferuje profesjonalne treningi tradycyjnej chińskiej sztuki walki dla osób poszukujących skutecznej samoobrony. Program zajęć koncentruje się na nauce technik Wing Tsun, które pozwalają na szybką reakcję w sytuacjach zagrożenia. Treningi prowadzone są w małych grupach, co zapewnia indywidualne podejście do każdego uczestnika i wysoką efektywność nauki.
Adres: Markiewicza 1, 01-494 Warszawa, PolskaTelefon: +48 667 484 462Stronie internetowej: kungfuwarszawa.plNauka samodyscypliny Rozładowywanie stresu Samoobrona Treningi dla dorosłych Treningi w małych grupach Wing Tsun Kung-Fu -
26 ENSO Karate
ENSO Karate to wyjątkowa szkoła sztuk walki zlokalizowana w Warszawie, specjalizująca się w tradycyjnym stylu Shito-Ryu. Placówka oferuje profesjonalne treningi, które łączą rozwój fizyczny z kształtowaniem silnego charakteru u uczniów w każdym wieku. Program zajęć jest starannie przygotowany, aby zapewnić harmonijny rozwój koordynacji, siły oraz dyscypliny. Instruktorzy prowadzą lekcje z ogromnym zaangażowaniem, zarażając uczestników swoją pasją do karate.
Adres: Wołodyjowskiego 47A, 02-724 Warszawa, PolskaTelefon: +48 692 612 317Stronie internetowej: shitoryu.plGimnastyka ogólnorozwojowa Karate dla dzieci Karate Shito-Ryu Samoobrona Treningi dla dorosłych -
27 Sekcja Judo
Sekcja Judo przy ulicy Akademickiej w Warszawie to miejsce z bogatą tradycją sportową, idealne dla pasjonatów sztuk walki. Klub oferuje profesjonalne treningi judo skierowane do dzieci, młodzieży oraz dorosłych na różnych poziomach zaawansowania. Sala treningowa jest doskonale wyposażona w profesjonalne maty, materace oraz sprzęt gimnastyczny zapewniający bezpieczeństwo ćwiczących. Program zajęć skupia się na rozwoju fizycznym, nauce dyscypliny oraz technicznych aspektach tej olimpijskiej dyscypliny.
Adres: Akademicka 5, 02-038 Warszawa, PolskaTelefon: +48 506 023 797Stronie internetowej: judopw.plGimnastyka sportowa Treningi judo dla dorosłych Treningi judo dla dzieci Zajęcia ogólnorozwojowe
Advertisements
-
28 Akademia Hung Kuen
Akademia Hung Kuen to wyjątkowa szkoła tradycyjnych chińskich sztuk walki, działająca w sercu warszawskiego Nowego Miasta. Zlokalizowana przy ulicy Zakroczymskiej, oferuje naukę stylu Hung Gar Kuen w kameralnych i sprzyjających skupieniu grupach. Treningi obejmują zarówno naukę form, jak i praktyczne zastosowanie technik walki w bliskim kontakcie. Prowadzący z pasją przekazuje wiedzę, dbając o poprawność techniczną oraz rozwój fizyczny każdego ucznia. Szkoła stawia na budowanie silnej społeczności i przyjaznej, niemal domowej atmosfery podczas zajęć.
Adres: Zakroczymska 8, 00-225 Warszawa, PolskaTelefon: +48 508 468 693Stronie internetowej: hungkuen.plNauka form Nauka sztuk walki Hung Kuen Tradycyjne Kung Fu Treningi w małych grupach Zastosowanie technik walki -
29 JAGUAR - Akademia Taekwondo
JAGUAR - Akademia Taekwondo to dynamicznie rozwijający się klub sportowy położony w warszawskiej dzielnicy Białołęka. Ośrodek przy ulicy Ceramicznej oferuje profesjonalne treningi sztuk walki dostosowane do różnych grup wiekowych. Program zajęć obejmuje dedykowane sekcje dla dzieci, młodzieży oraz specjalne grupy dla seniorów. Treningi skupiają się na poprawie kondycji fizycznej, koordynacji oraz nauce technik samoobrony i dyscypliny. Instruktorzy kładą duży nacisk na indywidualne podejście do każdego uczestnika, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Adres: Ceramiczna 11, 03-126 Warszawa, PolskaTelefon: +48 537 800 350Stronie internetowej: akademia-jaguar.plPoprawa kondycji Treningi personalne Treningi Taekwondo Zajęcia dla dzieci Zajęcia dla seniorów -
30 Chanbara Szermierka Warszawa
Chanbara Szermierka Warszawa to innowacyjny klub sportowy działający w samym sercu warszawskiego Mokotowa. Specjalizuje się w japońskiej szermierce sportowej, która łączy tradycję z nowoczesnym i bezpiecznym podejściem do walki. Treningi opierają się na wykorzystaniu miękkiej broni, co eliminuje ryzyko kontuzji i pozwala na pełną swobodę ruchów. Jest to doskonała forma treningu kondycyjnego, która skutecznie wspomaga odchudzanie i modelowanie sylwetki. Program zajęć jest dostosowany do osób na każdym poziomie zaawansowania, promując aktywny tryb życia przez zabawę.
Adres: Sala gimnastyczna, Kazimierzowska 16, 02-589 Warszawa, PolskaTelefon: +48 226 161 700Stronie internetowej: chanbara.plBezpieczna szermierka Chanbara Odchudzanie przez sport Szermierka sportowa Trening kondycyjny Zajęcia dla dorosłych
Advertisements