Polecam serdecznie!!! Po dość długiej przerwie i związanym z nią przyrostem masy nie-mięśniowej skierowałem ponownie kroki na siłownię. Dwa miesiące "odbębniłem" SAM, skutki marne, pomimo tego, iż ćwiczyłem. Nagle ten jeden z podszeptywaczy siedzących na ramieniu (chyba ten z aureolą nad głową) wymamrotał do ucha -"Damian, a może spróbuj z trenerem"?! Zmachany po chaotycznym treningu poszedłem zakupić białko w loży personelu i zapytałem o trenera. Zjawił się ON... objuczony w dużą wiedzę, cierpliwość i co ważne poczucie humoru... dzierżąc ten trójsieczny oręż, nie zawahał się go użyć. Zadziało się. Pierwszy trening nie był jakimś zarzuceniem ciężarami poszczególnych partii mięśni. Ładny miniteścik okołosprawnościowy. Kolejne treningi ładnie rozbite siłowo i stabilizująco-wzmacniająco. Jestem bardzo zadowolony z efektów. Niezły przyrost masy mięśniowej, konkretny spadek masy tłuszczowej i adekwatny spadek na cyferblacie wagi. "Będzie Pan zadowolony"... Tak jestem zadowolony. Jeszcze raz polecajka z mojej strony.
Zdjęcia
Opinie
-
Damian Kotliński ★★★★★
-
Filip Kazus ★★★★★
Trener Rafał Tkacz to profesjonalista, który w pełni angażuje się w rozwój swoich podopiecznych. Jego indywidualne podejście do każdego treningu sprawia, że atmosfera jest motywująca i komfortowa. Dzięki jego wiedzy i doświadczeniu, szybko widać postępy w osiąganych wynikach.
-
Damian Siedlewski ★★★★★
Polecam każdemu kto szuka profesjonalnego trenera. I do tego bardzo dobrze rozpisana dieta. Polecam
-
Oskar Skotak ★☆☆☆☆
Odradzam usługi tego Pana, naciągnął mnie na pieniądze a dostałem plan „zrób parę przysiadów, pompek i pajacyków” to przecież jakiś żart jest. Po wpłacie pieniędzy na konto kontakt się urwał. Wszystkie pozytywne opinie które ma są zapewne kupione!!
-
Grzes Kubacki ★★★★★
Nic nie przychodzi łatwo, ale grunt to dobra motywacja. Z Panem Rafałem nie ma lipy, a dzięki współpracy nie spoglądam na lustro z nienawiścią ale raczej zadowoleniem jak tłuszczyk się wypala a przybywa fajnej sylwetki i masy mięśniowej
Nowa Recenzja
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest adres Trener Rafał Tkacz?
Trener Rafał Tkacz znajduje się przy Miodowa, 43-195 Mikołów, Śląskie, Polska
Jaki jest numer telefonu do Trener Rafał Tkacz?
Można skontaktować się z Trener Rafał Tkacz pod numerem +48 602 641 351
Jak można dotrzeć do Trener Rafał Tkacz?
Do Trener Rafał Tkacz można dotrzeć, korzystając z poniższego linku