Bardzo polecam te szkołę. Profesjonalne podejście do klienta jakim stalam się odwiedzając Toruń. Pomysł jogi w sobotę zrodził się ad hock i była to najlepsza decyzja. Było ekstra na pewno jeszcze wrócę
Uczestnictwo w warsztatach z yin jogi i jogi nidry było dla mnie niezwykle kojącym i inspirującym doświadczeniem. Zajęcia prowadzone były w atmosferze pełnej spokoju, uważności i życzliwości, dzięki czemu mogłam naprawdę wsłuchać się w swoje ciało i oddech. Yin joga pomogła mi uwolnić napięcia, których nawet nie byłam świadoma, a joga nidra wprowadziła mnie w głęboki stan relaksu i regeneracji. Całe warsztaty były przygotowane z troską o każdy detal – od spokojnej muzyki, przez delikatne prowadzenie, po poczucie bezpieczeństwa, które dawało przestrzeń na prawdziwy odpoczynek. Wyszłam z zajęć wyciszona, z nową energią i ogromną wdzięcznością. To był piękny czas, który zdecydowanie polecam każdemu, kto potrzebuje chwili dla siebie.
Na zajęcia "Świadoma ciąża" chodziłam do Karoliny od 14 do 41 tygodnia ciąży i polecam je z całego serca! Atmosfera jest wspaniała, Karolina jest zawsze uprzejma i uśmiechnięta, a na zajęciach, poza praktyką jogi, przemyca też swoją fachową wiedzę fizjoterapeutyczną. Jestem pewna, że to tym zajęciom zawdzięczam utrzymanie sprawności przez całą ciążę i brak uciążliwego bólu pleców, nawet w 3 trymestrze. Aktywność fizyczna podczas praktyki zawsze łagodziła u mnie ewentualny dyskomfort spowodowany ciążą, a fantastyczna atmosfera pozwalała się wyciszyć i uspokoić rozchwiane przez hormony nerwy. Polecam te zajęcia każdej ciężarnej!
Szkoła jogi nauczyła mnie prawidłowej postawy, uwolniła mnie od napięć w moim ciele. Przychodzę tam z przyjemnością. Zawsze miła atmosfera i do tego pomocne, doświadczone instruktorki.Zawsze z pełnym zaangażowaniem podchodzą do każdego dostosowując zajęcia do jego indywidualnych potrzeb i możliwości. Niezależnie od poziomu zaawansowania, można znaleźć coś dla siebie.Poziom trudności zajęć jest zróżnicowany, co pozwala na systematyczny rozwój i pokonywanie własnych granic.To miejsce, w którym można znaleźć równowagę w życiu oraz nawiązać nowe, wartościowe relacje.
Przemiła atmosfera, aż chciałoby się przychodzić codziennie ❤️
Cudowne miejsce. Uwielbiam tam być. Słowo relaks znam w teorii i praktyce.
Najlepsze miejsce na uprawianie jogi w Toruniu i okolicach, polecam!
Najlepsze miejsce na jogę w Toruniu
Joga-Toruń znajduje się przy Tadeusza Kościuszki 41, Mokre, 87-100 Toruń, Kujawsko-Pomorskie, Polska
Można skontaktować się z Joga-Toruń pod numerem +48 600 523 472
Do Joga-Toruń można dotrzeć, korzystając z poniższego linku