Chodzę regularnie na ashtangę i szpagatowy stretching i za każdym razem wychodzę z zajęć nie tylko rozciągnięta, ale też zrelaksowana i w lepszym nastroju. Dominika potrafi doskonale wyczuć grupę, daje indywidualne wskazówki i naprawdę wie, co robi. Zdecydowanie polecam każdemu, niezależnie od poziomu zaawansowania!
Mam w sobie tyle wdzięczności dla Dominiki i jej studia, że aż trudno to ubrać w słowa. Dominika to osoba o niesamowitej, wewnętrznej sile. Jej energia jest tak stabilna, wspierająca i pełna mocy, że na zajęciach czuję, jakbym mogła wszystko. Z pełnym szacunkiem i wdzięcznością mogę powiedzieć, że jej joga pomogła mi wrócić do życia po ciężkiej depresji. Zajęcia są intensywne, przemyślane, z ogromną uwagą do każdego uczestnika. Poprawki są trafne, a podejście indywidualne i pełne ciepła. Dominika to nauczycielka, od której naprawdę chce się uczyć. To prawdziwa joginka z sercem i pasją. Studio i ludzie - cudowni. Masaż Kobido - wow! Gdybym mogła, jeździłabym na każde warsztaty i wyjazdy, bo to dla mnie prawdziwa inspiracja. Dzięki Dominice moje życie znowu jest pełne. Z całego serca dziękuję i bardzo polecam każdemu.
Serdecznie polecam praktykę jogi prowadzoną przez Dominikę - jako nauczycielka ma w sobie wiele empatii i czułości. Lubię z nią praktykować, bo prowadzi Cię krok po kroku po macie, daje przestrzeń na oddech, wyciszenie. Czujesz, że robisz coś dobrego i dla ciała i dla duszy. Kilka razy uczestniczyłam także w jogowych wyjazdach - polecam na chwilę odpoczynku i relaksu. Każde miejsce, które Dominika wybiera na wyjazd to piękna przestrzeń, spokój i natura wokół której da się odpocząć.
Cudowne miejsce z ogromem pozytywnej energii! Dominika prowadzi zajęcia w bardzo przystępny sposób i zawsze wspiera, nie ważne na jakim poziomie zaawansowania jesteś! Strefa Yogi to odkrywanie siebie na nowo! Zajęcia w małych grupach dzięki czemu zawsze pozostajesz w kontakcie z prowadzącą! Organizowane przez Strefę wyjazdy Yogowe to dodatkowy zastrzyk dla ciała i umysłu!
Jogę uprawiam z przerwami od 15-stu lat. Ćwiczyłam z joginem w Indiach poza szlakiem turystycznym. Mieszkałam długo w Chinach, gdzie korzystałam z tradycyjnej medycyny chińskiej. Mówię o tym dlatego, że niełatwo jest mi zaimponować wiedzą z zakresu jogi oraz TCM, tymczasem Dominika za każdym razem poszerza mi horyzonty psychiczne, jak i fizyczne. Zajęcia z Dominiką nie należą ani do łatwych, ani powierzchownych. Za każdym razem zmagam się ze swoimi granicami. Naprawdę nie wiem jak ona to robi, ale wielokrotnie wchodzę do sali ziewając z przemęczenia lub targana smutkami całego świata i gdy śpiewamy ostatnie „Om”, cały ten ciężar i frustracja znikają, a na ich miejscu pojawiają się uśmiech, uczucie spełnienia i wewnętrznej dumy. Czyżby to właśnie ta miłość do samego siebie lub wszechświata o którym mówią jogini? Miałam przyjemność uczestniczyć na wyjeździe ze Strefą Jogi do Wzgórzy Dylewskich. Byłam nie tylko zachwycona pięknym miejscem, pysznym jedzeniem czy też opcją niesamowitego masażu autorstwa Kai, ale przede wszystkim błogim relaksem i gronem arcyciekawych kobiet. Bo swój przyciąga swego. Dominika uczy z pasją, a i ona sama nieustannie rozwija swoją własną wiedzę – i to się czuje. Co najważniejsze, dziewczyna jest na luzie: tłumaczy rzeczy bez pompy, liczy w hindi, a nawet mówi o anty-twerku, trzęsąc zadkiem ;P Za to ją kochamy! Dominiko, życzę ci wielu dalszych sukcesów i żeby były one dla ciebie radosne i zrównoważone. Do zobaczenia w twoim nowym studio!
Strefa Yogi to strefa uważności, życzliwości i takiego pozytywnego JogaVibes , które wnosi od siebie bardzo charyzmatyczna Dominika. Zdecydowanie warto wejść do tej jogowej Strefy i popraktykować pod Jej troskliwym okiem , nawet jeżeli jesteś osobą początkującą. Ja też byłam i nauczyłam się wielu asan właśnie tutaj, za co jestem bardzo wdzięczna.
Dominka to wspaniała osoba z cudownym podejściem do człowieka, a co najważniejsze z ogromną wiedzą na temat ciała ludzkiego. Od lat praktykuję yogę i od lat próbowałam zachęcić męża do praktyki. Gdy pojawiła się Dominika udało mi się go namówić na indywidualne zajęcia do niej. Teraz, to on się upomina o yin yogę z Dominiką :).
Cudowne miejsce i wspaniała prowadząca! Dominika to prawdziwa profesjonalistka, która każdego potrafi zarazić pasją do jogi, a przede wszystkim nauczyć miłości do samego siebie :) Serdecznie polecam!
Uwielbiam zajęcia z Dominika. Dominika ma bardzo duża wiedzę, która przekazuje w bardzo fajny sposób. Bardzo dużo się od niej nauczyłam. Byłam na różnych zajęciach jogi, w różnych miejscach i zajęcia z Dominika to zdecydowanie moje ulubione :) Zdecydowanie polecam zarówno osobom początkującym, jak i na wszystkich poziomach zaawansowania.
Strefa Yogi znajduje się przy Jana Kilińskiego 6, Śródmieście, 81-393 Gdynia, Pomorskie, Polska
Można skontaktować się z Strefa Yogi pod numerem +48 502 707 352
Do Strefa Yogi można dotrzeć, korzystając z poniższego linku
Portowa 10, 84-140 Jastarnia, Pomorskie, Polska
Wybickiego 9, 83-050 Bąkowo, Pomorskie, Polska
Topolowa 7, 83-010 Rotmanka, Pomorskie, Polska
Poziomkowa 11, 80-180 Borkowo, Pomorskie, Polska
Modrzewiowa 2a, 83-000 Juszkowo, Pomorskie, Polska
Świerkowa 28, 83-010 Straszyn, Pomorskie, Polska