Serdecznie polecam zajęcia na Lindego. Pani prowadząca jest zawsze profesjonalnie przygotowana. Zajęcia prowadzi ciekawie i różnorodnie.
Zajęcia z Figurą na basenie na Lindego są super. Pani Żaneta prowadzi zajęcia w sposób różnorodny, empatyczny i wesoły. Serdecznie polecam każdej Pani, która ma wątpliwości czy się zapisać.
Od 1,5 rok biorę udział w zajęciach prowadzonymi przez panią Żanetą. Zajęcia bardzo urozmaicone o różnym stopniu trudności, prowadzone z uśmiechem w miłej atmosferze w rytmie muzyki. Jestem seniorką 70 plus i uważam, że dla mnie to jest najlepsza forma aktywności fizycznej, woda pozwala wykonywać ćwiczenia bez większego wysiłku. Przestały mnie boleć kolana, ze schodów potrafię schodzić jak za dawnych lat, wzrosła kondycja i ogólna sprawność, ubyło też kilka kilogramów. Aqua aerobic polecam każdemu, kto chce poprawić swoje samopoczucie i dobrą formę fizyczną, a szególnie seniorkom i seniorom.
Uwielbiam chodzić na zajęcia aqua aerobiku z Center ,,Figure’’ ,bo mam dzięki temu dobry nastrój, lepszą kondycję, nie boli kręgosłup, bo jest dużo ćwiczeń na kręgosłup. I w ogóle zajęcia w wodzie dają mi dobre samopoczucie. Chodzę już 6 miesięcy i jestem bardzo zadowolona z ćwiczeń. Dla mnie jest to samo że ćwiczenia w siłowni, bo odczuwam to same napięcie mięśniowe, tylko że w wodzie jest to przyjemnej.
Systematyczny ruch w wodzie jest podstawą dobrostanu mojego kręgosłupa, kolan i całego ciała. 3-miesięczna subskrypcja pomaga utrzymać konsekwencję. Ale najważniejsze, ze zajęcia są po prostu bardzo przyjemne, dają poczucie satysfakcji, sprawności i sprawczości. Pani Żaneta jako prowadząca ma bardzo dużo świetnych pomysłów na ćwiczenia i tworzy doskonałą atmosferę na zajęciach. Dziękuję!
Możliwość uczestniczenia w zajęciach na basenie otworzyła nowy rozdział w moim życiu. Mam więcej energii,nie boli mnie głowa i kręgosłup,a moje ciało zaczęło nabierać innych- lepszych kształtów. Prowadząca zajęcia jest dobrze przygotowana,miła i kontaktowa. Potrafi motywować do działania. Wszystkim bardzo polecam .
Na zajęcia chodzę od Września, jest to dla mnie czas, który spędzam aktywnie i z uśmiechem. Oprócz tego, że ćwiczę to odpoczywam psychicznie od dnia codziennego. Przyjemne z pożytecznym.
Zajęcia bardzo fajne, ale niestety organizacja tej firmy to PORAŻKA, dlatego wystawiam jedną gwiazdkę. W czerwcu emailowo zapisałam siebie i męża na zajęcia na Niegocińskiej na godz. 20, dostałam potwierdzenie zapisania nas i zapłaciłam za 2 karty Benefit Plus, po czym w sierpniu wchodzę na stronę i się okazuje, że zajęcia są, ale tylko na 18 i 18.30. Nikt nie powiadomił nas o zmianie godziny, co więcej po mojej interwencji okazało się, że nie ma dla nas miejsc na godz. 18.30!!!
Kameralny Fitness Klub. Zajęcia w małych grupach. Instruktorki pilnują poprawności wykonywanych ćwiczeń. Ceny karnetów niskie. Świetne zajęcia na kręgosłup, pilates i Yoga. Naprawdę szczerze polecam.
Aqua aerobik z FIGURĄ znajduje się przy Lindego 20, Bielany, 01-952 Warszawa, Mazowieckie, Polska
Można skontaktować się z Aqua aerobik z FIGURĄ pod numerem +48 506 899 236
Do Aqua aerobik z FIGURĄ można dotrzeć, korzystając z poniższego linku