Pani Kasia prowadzi zajęcia bardzo profesjonalnie, ,zawsze z uśmiechem i zaangażowaniem. Ćwiczenia są zorganizowane w bloku tematyczne np brzuch, plecy , pośladki,uda Nie powtarzają się Więc jest ciekawie i zawsze jadę na te zajęcia z radością. To czas odpoczynku i relaksu dla mnie Agnieszka Polok !.
Super instruktor w poniedziałek. Basen z zimna woda i niedziałającym sprawnie prysznicami.
W zajęcia uczestniczę od października 2022 r. ( basen ul. Geodetów) i uważam, że nie był /nie jest to czas zmarnowany. Ćwiczenia są tak dobrane aby wzmocnić, usprawnić każdą partę mięśni. Ćwiczenia są niemal identyczne jak na zwykłym aerobiku ale są mniej męczące, nie miałam tzw. zakwasów chociaż czułam, że mięśnie pracują. 30 min mija bardzo szybko, a po wyjściu jest się odprężonym. Polecam
Rewelacyjne zajęcia i super Pani prowadząca.
Zajęcia super! Bardzo pomagają na ból kręgosłupa. Jako, że mam siedzącą pracę - dla mnie sprawdza się idealnie. Fajny basen, kameralna atmosfera, dobry dojazd.
Wszystkim polecam zajęcia aqua-aerobiku, ja korzystam od wielu wielu lat, i od tego czasu nie choruję, mam lepszą kondycję, przestały mnie boleć stawy no i moja kondycja - krótko mówiąc same plusy. Polecam w 100%.
Polecam Aqua aerobik z figurą. Zajęcia prowadzone przy muzyce. Pomimo monotonności muzyki(od miesiąca ten sam podkład muzyczny) można połączyć przyjemne z pożytecznym - efekt wzmocnienia mięśni, wyciszenie emocjonalne i kształtowanie sylwetki przy etnicznych ćwiczeniach w wodzie.
Aqua aerobik z Figurą znajduje się przy Geodetów 1, Ochota, 02-396 Warszawa, Mazowieckie, Polska
Można skontaktować się z Aqua aerobik z Figurą pod numerem +48 506 899 236
Do Aqua aerobik z Figurą można dotrzeć, korzystając z poniższego linku
Sobieski 8, 09-131, Polska
Jowisza 92, 05-825 Kozerki, Polska
Czesława Miłosza 20, 05-140 Serock, Polska
Zagórze 3, 05-079, Polska
Nasielska 1B, 05-180 Pomiechówek, Polska
Ulica Przelotowa 1, 05-462 Góraszka, Polska