Half Time Studio Treningu

Opinie

1. julita starzyńska ★★★★★

   Chodzę raz w tygodniu na pilates na reformerach do Miriam Żoranczuk i szczerze polecam! Zajęcia są prowadzone w świetnej atmosferze, a ćwiczenia naprawdę dobrze rozciągają i wzmacniają mięśnie. Po kilku tygodniach zajęć zauważyłam większy zakres ruchu i ogólnej sprawności. Idealne zajęcia dla każdego, kto chce zadbać o swoje ciało w bezpieczny i skuteczny sposób :)

   prawie 10 miesięcy temu
2. Emilia Bakun ★★★★★

   Moja przygoda z Half Time Studio zaczęła się ponad 3 miesiące temu po tym jak moja przyjaciółka poleciła to miejsce i treningi EMS. Ona w ciagu roku pięknie ukształtowała swoją sylwetkę, wzmocniła mięśnie. Moim celem przede wszystkim było wzmocnienie mięśni pleców- szczególnie odcinka lędźwiowego po przebytej operacji usunięcia przepuchliny, a mimo to nadal utrzymujących sie bóli. Kuba jako trener sprawdził się i nadal sprawdza doskonale. Profesjonalna konsultacja tylko upewniła mnie w przekonaniu, że to bezpieczne miejsce dla ćwiczeń bez obciążenia i dla wzmocnienia pleców. Treningi tylko to potwierdziły. Czuję się po nich zmęczona jak po konkretnym wysiłku fizycznym, ale moje plecy tego nie odczuwają:) Mogę szczerze przyznać, że już po tak krótkim okresie czuję znaczną poprawę. Miewam coraz rzadsze nawroty bóli (ostatnio nie miewam ich wcale). To przywróciło mi nadzieję, że mogę być aktywna fizycznie, w przeciwieństwie do zaleceń lekarzy. Nie żałuję ani jednej wydanej złotówki na moje treningi i idę po więcej. Jeszcz trochę potu i tluszczu zamierzam tam zostawić;). POLECAM POLECAM POLECAM PS. Dziękuję Kuba ❤️.

   prawie 11 miesięcy temu

Najczęściej zadawane pytania