Właśnie wróciłem, próbowałem muscle up'a ale ciężko z moją nadwagą. Ogólnie na plus, że coś takiego jest ale trochę bez ładu i składu. Brakuje jakichs niskich poręczy do pompek i stania na rękach ale nie ma co narzekać, można robić dipy , podciągnięcia , poskakać trochę , jedne drążki grube, inne cieńsze , można dywersyfikować . Ogólnie git
Kocham tą siłownie, za tydzień (2 kwietnia) z kolegą robię tam muscle up
Mega fajny gym mój kolega robi tam jutro muscle up
Bardzo fajny gym, robię tam jutro muscle upa
Zrobiony bez wyobraźni i jak sądzę,konsultacji. Mam duże lały ale drążki w większości i tak są dla mnie za grube, do tego beznadziejny materiał, ułatwia zdzieranie skóry i utrudnia chwyt
Park jest duży, lecz posiada wiele minusów. Drążki są chropowate co utrudnia chwyt, powoduje szybsze zdzieranie się skóry i powstawanie odcisków. Niektóre drążki są zbyt grube. Największym błędem jest podłoże ze żwiru, które rzekomo ma być bezpieczne i amortyzujace. W rzeczywistośći nawet lekki upadek na takim podłożu jest bolesny i kończy się pozdzieraną do krwii skórą. Podłoże powinno być wykonane ze specjalnych gumowych płyt (takich jak na placach zabaw), lub z piasku.Te wszystkie rzeczy uniemożliwiają trening typu freestyle (dynamiczne akrobacje łączone ze statyką) lub organizację zawodów w przyszłości. Do samego treningu bazy (podciaganie, dipy) park się nadaje lecz po co było budować tak duży park skoro nie ma możliwości trenowania freestyle.
Park Street Workout Będzin znajduje się przy Doktora Adama Bilika, 42-500 Będzin, Śląskie, Polska
Do Park Street Workout Będzin można dotrzeć, korzystając z poniższego linku
Główna 14, 42-713 Pawełki, Śląskie, Polska
Łabędzia 23A, 42-460 Przeczyce, Śląskie, Polska
Długa 105, 42-233 Wierzchowisko, Śląskie, Polska
Plac Mickiewicza 12, 42-244 Mstów, Śląskie, Polska
Mstowska 22, 42-256 Olsztyn, Śląskie, Polska
Szkolna 5, 42-152 Opatów, Śląskie, Polska