Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej

Opinie

1. Wanda Kania ★★★★★

   Uczestniczę w cyklu „Joga wewnętrzna – joga umysłowa” u Izabeli Raczkowskiej i jestem zachwycona. Każdy warsztat tworzy przemyślaną, spójną drogę prowadzącą do wewnętrznej ciszy i głębszej pracy z umysłem. Trzecia część, poświęcona krijom, była dla mnie wyjątkowo transformująca. Iza jest nauczycielką o ogromnej wiedzy, charyzmie i umiejętności przekazywania nawet bardzo złożonych zagadnień w sposób jasny, praktyczny i pełen uważności. Przekazuje nam treści , które niełatwo jest znaleźć w innych żródłach: książkach, czy w Internecie. Po każdych zajęciach czuję więcej klarowności, spokoju i lepszą kontrolę nad własnym umysłem, powolutku przechodzę na głębszy poziom — dostępny nawet dla osoby, która wcześniej miała trudność z koncentracją czy wyciszeniem umysłu

   prawie 6 miesięcy temu
2. Anika Rymar ★★★★★

   Wyjazd jogowy zorganizowany przez Izę w Siódmym Lesie był wyjątkowy. Od pierwszej chwili czuć było, że wszystko zostało przygotowane z ogromnym sercem – od ciepłego powitania, przez przemyślany harmonogram zajęć, po pyszne, zdrowe posiłki. Iza jest nauczycielką, która dzieli się ogromną wiedzą i zaraża pozytywną energią. Zajęcia jogi prowadzone przez Gosię były idealnym połączeniem głębokiej pracy z ciałem, uważności i relaksu. Potrafią one stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, w której każdy – niezależnie od poziomu – czuje się swobodnie i może odkrywać jogę w swoim tempie. Siódmy Las to miejsce magiczne – otoczone naturą, sprzyjające wyciszeniu i prawdziwemu odpoczynkowi. Wracam z poczuciem głębokiego spokoju, naładowana dobrą energią i z sercem pełnym wdzięczności. To był czas tylko dla mnie – i jednocześnie piękne spotkanie z innymi ludźmi, którzy przyszli tu po to samo: oddech, równowagę i radość. Z całego serca polecam. ❤️

   prawie 10 miesięcy temu
3. Monika Bla ★★★★★

   Chciałam się podzielić wrażeniami z tegorocznych warsztatów dot. psychosomatyki organizowanych przez Izabelę Raczkowską w Siódmym Lesie. Zajęcia praktyczne i teoretycze byly prowadzone na najwyższym poziomie. Gosia Wojcieszek jest profesjonalną nauczycielką z ogromnymi pokładami cierpliwości i empatii. Wiedza i nabyte umiejetnosci stanowią solidna podstawę do pracy nad sobą. Wspaniale i owocnie spędzony czas, dodatkowo uczestniczki to świetne kobietki:)))). Polecam z całego serca.

   prawie 11 miesięcy temu

1. Iwona Czechowicz-Kuzniak ★★★★★

   Joga z ajurwedą w Siódmym Lesie z Izą Raczkowską i Gosią Wojcieszak to niezapomniany, cudowny czas. Wspaniały reset dla napiętego systemu nerwowego! Stare, drewniane, piękne domy porozrzucane w cudnej zieleni i kwiatach, ograniczony dostęp do sieci, sprzyjają powrotowi do zmysłów, do ciała i naszej prawdziwej natury. Czyste powietrze i śpiew ptaków pozwalają zapomnieć o codzienności w mieście. Iza i Gosia - obie oddane temu, co robią, pełne ciepła, życzliwości, profesjonalizmu. Ogrom wiedzy i praktyka otwierają umysł, serce i ciało. Nawet tym, którzy nie ćwiczą na co dzień. Bliższe mi ćwiczenia fizjoterapeutyczne okazały się niepotrzebne - praktyki oddechowe, joga i wspaniałe masaże okazaly sie zbawienne dla mojego zniszczonego ciała. Troski wyleciały z głowy. To miejsce dla młodych, dojrzalych i starszych ludzi, ktorzy chcą w pełni odpocząć w ruchu. Wegetariańskie posiłki ze zdrowymi deserami dopełniły reszty. Z pewnością wrócę!

   prawie 11 miesięcy temu
2. Matylda M ★★★★★

   cześć : ) chciałam się podzielić z wami jednym z bardzo fajnych i miłych dla ciała i duszy doświadczeniem jakie przeżyłam na wyjeździe z Panią Izą oraz pozostałymi uczestnikami w Siódmym Lesie : ) Wyjeżdżając w mojej głowie natłok myśli, kiepska kondycja / nie wspominając o jedzeniu ; ) po cudnych seansach medytacyjnych, po rozciąganiu ciała ćwicząc jogę (gdzie człowiek zdał sobie sprawę, że naprawdę może więcej a i też ta myśl jak się zaniedbał) / po utrzymanej diecie postnej dla oczyszczenia się (jakby nie patrzeć również dla urody) i po nietuzinkowych rozmowach i wreszcie podstawach jak się oddycha ( gdzie człowiek myśli, że umie ; ) ale uwierzcie mi nie umie : ) ..to jadąc w bardzo długą powrotną trasę za ciężarówką z odpadami w granicach 50 km/h gdzie można grubo ponad stóweczkę. Mój umysł był wolny od pośpiechu, spokojny i uważny z równym oddechem. Bez zbędnego denerwowania się na sytuację a wręcz przeciwnie łapiąc się, że się sama do siebie uśmiecham : ) a w umyśle nowe myśli, postanowione decyzje i ten kop, który czasem nam trzeba by zacząć działać.. a przede wszystkim ćwiczyć, jak to było powiedziane " bój się i dział" ! polecam i życzę odwagi by wyrwać się z codzienności i spędzić ją w gronie cudownych ludzi : ) dziękuję jeszcze raz : )

   prawie 11 miesięcy temu
3. wojciech krawiec ★★★★★

   To była wyjątkowa przyjemność uczestniczyć w kursie prowadzonym przez osoby o tak ogromnych kompetencjach jak Iza i Gosia! Atmosfera była niesamowita, a przekazana wiedza bezcenna. Dzięki temu wyjazdowi wróciłem odmieniony, pełen inspiracji i motywacji. Dziękuję za tę wyjątkową podróż duchową

   1 rok temu

Najczęściej zadawane pytania