Feel the Freedom-Pilates & EMS trening Lublin

Opinie

1. Patryk Janiszewski ★★★★★

   Na EMS zapisałem się na Kosynierów głównie dlatego, że miałem blisko domu. Po upływie ponad pół roku stwierdzam, że lepiej trafić nie mogłem. Początkowo chodziłem raz w tygodniu, od kilku miesięcy przeszedłem na dwie wizyty tygodniowo. Jak wszędzie największą robotę robią ludzie i tak też jest w tym przypadku. Trafiłem pod skrzydła Mariusza. Przede wszystkim profesjonalne, indywidualne podejście do klienta. Bardzo miła, przyjazna atmosfera. Jako osoba, która nigdy wcześniej nie miała do czynienia z treningiem EMS, nie wiedziałem czego się spodziewać. Po pierwsze - sprzęt. Kombinezon do treningu jest jednoczęściowy i bezprzewodowy, co zdecydowanie zapewnia swobodę ruchu i ułatwia trening (rozmawiałem ze znajomymi, którzy chodzą na trening w drugiej części miasta stąd wiem, że to duża zaleta). Po drugie i chyba najważniejsze (przynajmniej dla mnie) - podejście do klienta. Trening wg zasad trwa 20 minut i z tego co słyszałem od koleżanki z pracy, w innym punkcie w Lublinie potrafią ten czas nawet skracać. Tutaj nie dość, że nigdy mi się to nie zdarzyło, to na dodatek zawsze właściwy trening poprzedza krótka rozgrzewka. Dodatkowo po treningu jest parę minut na tzw. relaks, podczas którego jest nastawiany inny rodzaj impulsu sprawiający, że zakwasy dzień po są mniejsze. Ćwiczenia ulegają zmianie i nie ma takiej monotonii, że zawsze jest to samo. W miarę postępów rośnie trudność ćwiczeń, a i Mariusz motywuje do coraz większego wysiłku. Generalnie wyszła mi ładna laurka, ale serio nie mam się do czego przyczepić. Zdecydowanie, z czystym sumieniem, polecam to miejsce każdemu, kogo interesuje trening EMS.

   1 rok temu
2. Iwona Langiewicz ★★★★★

   W lipcu minie rok, odkąd zaczęłam swoją przygodę z klasycznym pilatesem. Treningi wręcz uzależniają, ciało staje się coraz bardziej sprężyste i wysmuklane, a umysł odpoczywa. Prowadzący uważnie słucha i dostosowuje ćwiczenia do kondycji i formy. Polecam każdemu !

   1 rok temu
3. Asia Stef ★★★★★

   Chodzę do tego klubu na treningi EMS już 3 lata i jestem bardzo zadowolona. Panuje tu świetna, kameralna atmosfera, która motywuje do działania. Sprzęt jest nowoczesny i zdecydowanie inny niż w innych miejscach – bez kabli, co daje dużo większy komfort podczas ćwiczeń. Trener Mariusz ma fantastyczne podejście – potrafi świetnie zmotywować, dostosowuje treningi do potrzeb i zawsze dba o dobrą energię. Gorąco polecam każdemu, kto szuka skutecznych treningów i profesjonalnego podejścia. Bardzo polecam

   1 rok temu

Najczęściej zadawane pytania