Marcela Mas
★★★★★
Jestem bardzo zadowolona z kursu samoobrony dla kobiet przeprowadzonego przez trenerów z tego klubu. Podobały mi się chwyty i kombinacje, a także wprowadzenie teoretyczne. Szczególnie dobrze bawiłam się w trakcie zabaw w parach. Ogromny plus za to, że było ich tak dużo i tak różnych! Co do sekwencji ruchów - dobrze zapamiętywało się poszczególne kroki, zwłaszcza gdy było powiedziane, np. „trzymasz tu rękę, bo może Cię uderzyć głową”. Wtedy całkiem inaczej wykonywało się ćwiczenie i działa lepiej wyobraźnia. Podsumowując, cieszę się, że wzięłam udział w kursie i chętnie zapiszę się na kolejny :)