Każdy trening z Szymonem to połączenie efektywnej pracy i pełnej motywacji atmosfery. Jego pozytywne nastawienie oraz dostosowanie ćwiczeń do możliwości i aktualnej dyspozycji sprawiały ze każde zajęcia były przyjemnością i wyzwaniem jednocześnie.
Współpracę z Szymonem rozpocząłem po kontuzji. Zgłosiłem się do niego z bólem odcinka lędźwiowego, którego nabyłem podczas wykonywania samodzielnych ćwiczeń na siłowni. Szymon, dzięki swojemu doświadczeniu dobrał odpowiednie ćwiczenia, a także sprawił, że stałem się bardziej mobilny. Samodzielne ćwiczenia często kończyły się dłuższa przerwa ze względu na powracający ból w lędźwiach. Teraz taka sytuacja nie ma miejsca. Nauczyłem się poprawnie wykonywać ćwiczenia, nie obciążając tak mocno odcinka lędźwiowego. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom w planie treningowym odpowiednio progressuje, a także ćwiczę już kolejny miesiąc bez kontuzji. Kontakt z Szymonem jest bezproblemowy. Na treningach pomimo lejącego się potu z czoła, można było się pośmiać i spędzić go w miłej atmosferze. Polecam go każdemu!
Do Szymona trafiłem z bólem kręgosłupa w odcinku lędźwiowym /przepuklina/ i już po pierwszych ćwiczeniach rozciągających, które zaproponował Szymon, poczułem, że to naprawdę działa! Dlatego nie mogłem doczekać się następnych treningów. Właściwy Człowiek na Właściwym Miejscu - to właśnie Szymon !!!! Zaangażowany, posiadający dużą wiedzę w temacie, wyjaśnia każde kolejne ćwiczenie ze szczegółami, można nawet zadawać pytania :} bardzo fajnie indywidualizuje - różnorodność ćwiczeń i zakres obciążeń dla konkretnej osoby. Polecam Wszystkim zajęcia z takim trenerem jak Szymon!!!
Z Szymonem trenuję już kilka miesięcy. To wystarczy by z pełną odpowiedzialnością stwierdzić, iż jest profesjonalistą w swojej dziedzinie. Jest sympatyczny, cierpliwy i nieprzeciętnie przyjazny. Trener z ogromną wiedzą, którą nieustannie pogłębia, doświadczeniem, pasją i umiejętnością trafnego doboru ćwiczeń. Ze względu na chorobę, która mi dokucza idealnie dopasował treningi do moich potrzeb i możliwości fizycznych. Podczas treningu zwraca szczególną uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń. Zmotywował mnie i zachęcił do regularnej aktywności fizycznej. Każdy trening z Szymonem to przyjemność i dawka pozytywnej energii. Szczerze polecam! Szymon dziękuję Ci bardzo!
Movement Pill znajduje się przy Janusza Groszkowskiego 2, 65-012 Zielona Góra, Lubuskie, Polska
Można skontaktować się z Movement Pill pod numerem +48 665 363 479
Do Movement Pill można dotrzeć, korzystając z poniższego linku
Cicha 9, 67-400 Wschowa, Lubuskie, Polska
gen. Władysława Sikorskiego 2, 66-200 Świebodzin, Lubuskie, Polska
Bronowicka 32, 66-500 Bronowice, Lubuskie, Polska
68-213 Pietrzyków, Lubuskie, Polska
Sportowa 11a, 66-540 Stare Kurowo, Lubuskie, Polska
Kościuszki 46, 66-540 Stare Kurowo, Lubuskie, Polska