Fit&Wellness Psychodietetyk

Opinie

1. Małgorzata Dziemian ★★★★★

   Cudowne miejsce, przesiąknięte dobrą energią. Tu człowiek czuje się bezpiecznie.

   prawie 10 miesięcy temu
2. Izabela O. ★★★★★

   Uczestniczyłam w spotkaniach Kobiety w Centrum. Fantastyczny czas, niesamowite miejsce, wspaniała prowadząca. Z każdego spotkania wychodzę naładowana pozytywną energią i wypełniona magią kobiecej mocy, którą tam odkrywam. Polecam też spacery Power Walk, które organizuje Ola. Maszerujemy, ćwiczymy, rozmawiamy, praktykujemy wdzięczność i podziwiamy naturę.

   prawie 10 miesięcy temu
3. agata Jacaszek ★★★★★

   Spotkanie z terapeutą żywieniowym było dla mnie niezwykle wartościowym doświadczeniem, które otworzyło nowe perspektywy na moje relacje z jedzeniem i samą sobą. Dzięki wprowadzeniu zasad jedzenia intuicyjnego nauczyłam się wsłuchiwać w sygnały wysyłane przez mój organizm, odróżniać głód fizyczny od emocjonalnego oraz świadomie reagować na potrzeby ciała.  Ola pomogła mi zrozumieć, jak emocje wpływają na moje nawyki żywieniowe i jak ważne jest radzenie sobie z nimi w sposób konstruktywny, niezwiązany z jedzeniem. To pozwala mi na głębsze poznanie siebie i swoich potrzeb.  Nauczyłam się również celebrować posiłki, czerpać z nich radość i traktować je jako formę troski o siebie. Ta zmiana podejścia wpłynęła pozytywnie na moje samopoczucie i relację z własnym ciałem. Podczas spotkania odkryłam znaczenie miłości do siebie i swojego wewnętrznego dziecka. Zrozumiałam, że akceptacja i troska o siebie są kluczowe w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i ogólnego dobrostanu. Podsumowując, spotkanie było dla mnie ważne. Zdobyta wiedza i umiejętności pozwoliły mi na nowo zdefiniować moje podejście do jedzenia, emocji i samej siebie, co zaowocowało lepszym zdrowiem i większym poczuciem szczęścia. Polecam całą sobą

   1 rok temu

1. Sandra Styn ★★★★★

   Miałam okazje współpracować z Panią Olą ok.8 miesięcy, przez cały ten czas mogłam liczyć na rzetelną i fachową pomoc. Czułam się dobrze zaopiekowana. Polecam z całego serca!

   prawie 3 lata temu
2. Dariusz Niklas ★★★★★

   Moja współpraca z Fit&Wellness Psychodietetyk zaowocowała zrzuceniem 12 kg w niespełna pół roku. Może wydawać się to mało spektakularne, ale jeśli weźmiemy pod uwagę, że praktycznie nie zastosowałem żadnej diety, a efekt zawdzięczam wypracowany nawykom, to już robi wrażenie! Same diety nic nie dają. W drodze do celu potrzeba przewodnika, doświadczonego przewodnika, a takim jest Ola. Z jej wsparciem zurzacanie kg to tylko efekt uboczny tego co dzieje się w głowie. To nie jest odchudzanie tylko ekscytującą przygodą zmiany siebie. Cieszę się, że dojrzałem do tego, żeby zwrócić się o pomoc do specjalisty, ponieważ dotychczasowe samodzielne próby, bądź nawet prowadzone pod okiem dietetyka, kończyły się fiaskiem. Tutaj nie może się nie udać! Szczerze polecam!

   prawie 3 lata temu
3. Justyna justyna ★★★★★

   Polecam, bardzo miła, ciepła osoba z profesjonalnym podejściem. Od razu złapała kontakt z córką. Wizyta odbywa się bez żadnego stresu i z uśmiechem. Pani Ola bardzo angażuje się w sprawy swoich pacjentów i można liczyć na jej pomoc zawsze i o każdej porze :) Jeszcze raz polecam z całego serca ❤️

   prawie 3 lata temu

1. Sylwia na ★★★★★

   Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu, a nie wiesz jak zacząć to Pani Ola jest odpowiednią osobą aby w tym pomóc. Wyjazdy na indywidualną terapię, w pięknym miejscu nad morzem, to super sposób na aktywność. Do tego potrawy, które przygotowuje Pani Ola są proste i zaskakująco pyszne.Polecam również masaż, który P. Ola wykonuje z elementami masażu tajskiego, to relax jakiego dawno nie odczułam, przy tym wszystkim można spokojnie popracować nad sobą. W życiu wiele spraw wydaję nam się bardzo trudnych do osiągnięcia, ale rozmowa z P. Olą daje kopa do działania i wydaje się że nic nie jest niemożliwe. Z takiego wyjazdu wracamy pełni energii do osiągania swoich celów! Serdecznie polecam, bo naprawdę warto :) Dziękuję bardzo za wyjazd, na pewno nie ostatni

   prawie 5 lat temu
2. Maria Soszler ★★★★★

   Profesjonalizm oraz indywidualizacja podejścia to cechy charakterystyczne pracy pani Oli. Potrafi skutecznie pomóc w długotrwałej zmianie nawyków żywieniowych, a wszystko dzieje się stopniowo krok po kroku, poprzez stawianie sobie małych celów o odpowiednim stopniu trudności. Propozycje posiłków są urozmaicone, z dostępnych produktów, nabrałam smaku na warzywa wcześniej nielubiane. Możliwość bycia w stałym kontakcie z p. Olą, dzielenie się sukcesami i wsparcie w trudnych momentach są dla mnie bardzo ważne. Zachęta do grupowej aktywności ruchowej czy zdrowe wyzwania facebookowe również pozytywnie wpływają na motywacje. Fit and Wellnes to skuteczna pomoc by czuć się coraz piękniejszą :)

   prawie 5 lat temu

Najczęściej zadawane pytania