Pani Beata prowadzi świetne zajęcia. Dają odczuwalne efekty. Polecam sprawdzić, jeśli ktoś jest zainteresowany - p. Beata ma duże doświadczenie, a ćwiczenia, które proponuje są skuteczne.
Szanowna Pani Beato, tą drogą chciałabym podziękować za spotkanie, w ramach którego mogłam uczestniczyć w treningu TRE, oraz innych ćwiczeniach w Piotrawinie nad Wisłą w dniach 13 i 14 maja 2023 r. Dzięki doświadczeniu i zaangażowaniu pomogła mi Pani w szybki sposób pozbyć się bólu kręgosłupa, który męczył mnie od początku br. Czuję się dziś znacznie lepiej, poprawiła mi się sprawność ruchowa, ale także samopoczucie. Uważam, że weekend ten obfitował nie tylko w doskonale dobrane ćwiczenia rozciągające, relaksujące, oddechowe, TRE, czy tańce Cudańce ale także w dobrą energię, pozytywne emocje. Serdecznie dziękuję i do zobaczenia na zajęciach Pilatesu i TRE :)
Postanowiłem podzielić się spostrzeżeniami, które mam po przebytym kursie. Ten tekst adresuję osobom, które zamierzają w przyszłości wziąć udział w szkoleniu i wahają się, w szczególności do osób zdecydowanych dlatego, że jest to w moim odczuciu najlepsze szkolenie, na jakim byłem. Ćwiczenia praktyczne zaspakajają w zupełności najbardziej wymagających uczestników. Zajęcia są rzeczowe i dokładnie omówione. Pani Beata teorię porusza nawet w trakcie wykonywania poszczególnych technik. Podsumowując, na własnej skórze odczułem korzyści z przyjęcia technik masażu, efekt przyszedł po dwóch dniach od zakończenia kursu, kręgosłup nie dokucza i bardzo duży komfort psychiczny. Krótko mówiąc akumulatory naładowane.
Ćwiczę Pilates od piętnastu lat i śmiało mogę polecić Pilates z Beatą Serafin, jako najlepsze zajęcia, w jakich brałam udział. Beata proponuje prawdziwą i bezpieczną gimnastykę leczniczą - to, czym Pilates był w zamyśle, wzbogaconą o świadomie dobrane elementy innych metod. Ćwiczenia są proste w wykonaniu, jednak bardzo efektywne, bo po każdych zajęciach czuję się rozciągnięta, wzmocniona, zrelaksowana i gotowa do działania. Zajęcia prowadzone są w skupieniu, z jasnym instruktarzem. Czysta przyjemność i samo zdrowie.
Polecam bardzo zabiegi cranio sacro u p. Beaty.
Jestem bardzo zadowolona z ćwiczeń Pilates online i warsztatów TRE. Miałam też zabiegi granic sacral. Wszystko polecam.
Cranio Tre Pilates Lublin - Beata Serafin znajduje się przy Doktor Aleksandra Jaworowskiego 1, 20-620 Lublin, Lubelskie, Polska
Można skontaktować się z Cranio Tre Pilates Lublin - Beata Serafin pod numerem +48 535 090 353
Do Cranio Tre Pilates Lublin - Beata Serafin można dotrzeć, korzystając z poniższego linku