Pani Ewa bardzo pozytywna, zawsze bacznie sprwdza, czy ciężarne poprawnie wykonują ćwiczenia, żeby krzywdy sobie nie zrobić. Na zajęciach jest swobodna atmosfera. Polecam w 100 :)
Bardzo polecam! Zaczynałam od gimnastyki w ciąży, jak jeszcze mieszkałam w pobliżu. Aktualnie jeżdżę przez pół miasta na tabate i bardzo polecam! Cudowne miejsce, ciepła, serdeczna atmosfera :) Ewa to niezwykle empatyczna osoba :)
Bardzo polecam. Chodziłam na różne zajęcia w ciąży (gimnastyka, pilates, aerial joga i inne) i teraz z maluszkiem. Ewa jest bardzo zaangażowana, pomaga uzyskać odpowiednie pozycje przy ćwiczeniach i atmosfera na zajęciach zawsze jest miła ;) wychodzę zawsze z uśmiechem ;) oprócz tego w studio są inne ciekawe zajęcia i wykłady dzięki którym kobiety w ciąży i młode mamy mogą poczuć, że mają swoją małą społeczność i dowiedzieć się ciekawych rzeczy
Bardzo polecam ❤️ sala jest wyposażona we wszystkie potrzebne sprzęty. Dla mnie najcudowniejsze są zajęcia z maluszkiem, dzieci mają do dyspozycji dużo ciekawych zabawek, podczas zajęć Ewa wplata ćwiczenia z dziećmi, które potem można wykorzystać w domu, do uspokajania maluszka. Jest przestrzeń dla mamy i dziecka, żeby poczuć się komfortowo :)
Ewa to właściwa osoba na właściwym miejscu. Zajęcia prowadzi w przecudowny sposób, już od pierwszego spotkania czujesz się super zaopiekowana. Doradza, poprawia, motywuje. Zajęcia z maluszkami prowadzi w taki prób ze nawet jak bobas jest niespokojny to mama może poćwiczyć. Oprócz zajec fitness, jest doradczynią z chustonoszenia i doradza w kontekście wyboru olejków. Podczas ciąży i po porodzie warto znać taką osobę :) dla Ewy warto dojechać z każdego miejsca w mieście, aczkolwiek oferuje tez zajęcia online czy w parku. Polecam z całego serca!
Treningi z Ewą są rewelacyjne, jest to osoba niezwykle zaangażowana i posiadająca ogrom wiedzy o ciele kobiety w ciąży i po porodzie. Uczęszczałam do niej na zajęcia mama z brzuszkiem i było to bardzo pomocne w tym okresie, pozwoliło zniwelować wiele dolegliwości ciążowych. Dlatego kontynuacja ćwiczeń z Ewą na fitnessie z maluszkiem była dla mnie oczywista, choć byłam pełna obaw jak zareaguje dziecko. Zajęcia okazały się strzałem w dziesiątkę, bo nie dość że da się poćwiczyć to Ewa zna wiele magicznych sztuczek dzięki którym dzidziusie przestają marudzić, mając do dyspozycji zabawki sensoryczne , piosenki i wierszyki. Polecam mamom nawet z tymi bardziej marudnymi dziećmi. Ewa prowadzi także trening z wózkiem w parku, jest to świetna opcja dla mam które jak ja podczas spaceru mają chęć zaliczyć także dość intensywny trening. Gorąco polecam wszystkim mamom
Na zajęcia ' mama z maluszkiem' trafiłam kilka miesięcy po porodzie i to był strzał w dziesiątkę! Ćwiczenia odpowiednio dobrane do potrzeb każdej mamy tak aby nasze ciała były sprawne i zdrowe. Dodatkowo zajęcia przebiegają w przyjaznej atmosferze tak, aby każda mama i każdy maluszek czuł się komfortowo. Fenomenem są dla mnie zajęcia w parku z wózkami, gdzie można złapać kontakt z naturą, zaczerpnąć świeżego powietrza, porozmawiać z innymi mamami i dodatkowo poćwiczyć :) Polecam każdej mamie :)
Każde zajęcia Mama z brzuszkiem są prowadzone w bardzo miłej atmosferze, pod okiem Ewy - sympatycznej i profesjonalnej prowadzącej. Ewa dostosowuje ćwiczenia do indywidualnych możliwości i potrzeb każdej z nas. Zajęcia są urozmaicone, często z wykorzystaniem piłek, taśm, wałków. Polecam, bo naprawdę warto :)
TRENINGMAM.PL - studio gimnastyki kobiecej - Ewa Grajewska znajduje się przy Sudecka 147b, Krzyki, 53-128 Wrocław, Dolnośląskie, Polska
Można skontaktować się z TRENINGMAM.PL - studio gimnastyki kobiecej - Ewa Grajewska pod numerem +48 508 307 151
Do TRENINGMAM.PL - studio gimnastyki kobiecej - Ewa Grajewska można dotrzeć, korzystając z poniższego linku