Pracownia rozwoju i terapii ,,Drabina" Filia Nowa Huta Usługi medyczne, Nowa Huta, Kraków

Opinie

1. Kuba Magiera ★★★★★

   Polecam pracę z Panem Adamem

   prawie 9 miesięcy temu
2. Alicja Grabowska ★★★★★

   Polecam Panią Karolinę! Dziękuję

   prawie 11 miesięcy temu
3. Alek Sz ★★★★★

   Z całego serca polecam terapię u Pana Adama Ligęzy. Dla mnie praca nad sobą pod jego czujnym i pełnym empatii okiem była prawdziwą przemianą życia na lepsze. Borykałem się z nieleczonymi nigdy stanami depresyjno-lękowymi, niską samooceną oraz zaburzoną strukturą osobowości. Wtedy wiedziałem tylko, że jestem w kiepskim stanie i mój komfort życia leci przez to na łeb na szyję, ale byłem przekonany, że moje problemy nie są dość poważne, by zasługiwać na leczenie. Pchnął mnie ku terapii jedynie strach, że mogę stać się ciężarem dla bliskich, takim jakim byłem dla samego siebie. Pan Adam zawsze jednak potrafił dać mi poczucie, że traktuje to co mówię i przeżywam zupełnie poważnie, nawet kiedy ja sam uznawałem to za śmieszne (teraz wiem, że to mechanizmy obronne...). Stało się to dla mnie furtką ku temu, by faktycznie poważnie i bez umniejszania sobie spojrzeć w przeszłość, na swoje traumy, wypieraną prawdę o sobie, przeanalizować relacje, które kiedyś wydawały mi się tak trudne do nawigowania, a także odszukać w sobie sedno tego, czego naprawdę chcę od życia oraz siły, by to realizować. Pomoc jaką otrzymałem jest nieoceniona i nawet nie umiem wyrazić jak wdzięczny za to jestem. Nauczyłem się funkcjonować w zdrowszy sposób i naprawdę lubić siebie i wierzyć, że to co robię ma sens (i faktycznie konsekwentnie to robić!). Miałem duże obawy w trakcie leczenia, że fakt, że jestem osobą queerową może zostać źle przyjęty, ale były to zupełnie niepotrzebne lęki, bo Pan Adam prowadził terapię równie empatycznie i profesjonalnie jak zawsze i naprawdę nie czułem się oceniany – wręcz przeciwnie w pełni wtedy poczułem, że mogę ufać swojemu terapeucie, a to uczucie ulgi ułatwiło mi proces uczenia się tego samego zaufania "w terenie", otworzenia się na szczerość dla bliskich i leczenia ran w relacjach z nimi. Pan Adam naprawdę posiada ogrom profesjonalnej wiedzy, która pozwoliła mi zrozumieć mechanizmy rządzące ludzką psychiką, jak broni się ona przed krzywdą, czasem niestety poprzez auto-sabotaż. Dla mnie to był kluczowy punkt, poznanie i nazwanie tych mechanizmów, by podjąć próbę "przeprogramowania" swoich przekonań. Nigdy nie zapomnę jak wiele nauczyła mnie terapia u Pana Adama. Polecam specjalistę z całego serca, serdecznie Go pozdrawiam i życzę samych sukcesów na drodze kariery, a wszystkim czytającym ten komentarz chcę przekazać, że zawsze warto zawalczyć o swoje zdrowie psychiczne i żaden problem nie jest "zbyt mały" żeby się nad nim pochylić :D

   1 rok temu

1. MIECZYSLAW ZACZYK ★★★★★

   Pani Karolina, bardzo profesjonalny psycholog. Polecam gdyż w pół roku osiągnąłem cel dzieki NIEJ.

   1 rok temu
2. Maciej Łosiński ★★★★★

   Jestem naprawdę zadowolony z pomocy jaką tu otrzymałem. Pani terapeutka była bardzo empatyczna i uważna. Pytania jakie zadawała pomogły mi dotrzeć do sedna sprawy i rozwiązać problemy z jakimi przyszedłem. Polecam wszystkim, którzy mogą się wahać :)

   1 rok temu

Najczęściej zadawane pytania