Brak kontaktu. Nie odbierają. Proszą o pisanie SMS, więc napisałam: żadnej odpowiedzi… Minął prawie miesiąc.
Było super !! Mam korzystać z pięknego życia wartego przeżycia całą sobą !
Centrum DBT Emocje to miejsce pełne profesjonalizmu i empatii. Zespół terapeutów jest niezwykle zaangażowany i skuteczny w pomaganiu w radzeniu sobie z emocjami. Ciepła atmosfera i indywidualne podejście sprawiają, że każda wizyta daje realne wsparcie. Polecam wszystkim, którzy szukają skutecznej terapii!
Jestem w trakcie terapii u Vivian. To moja druga próba ratowania siebie. Nawet więcej niż druga, bo wielokrotnie zamiast pomocy trafiałam do szpitala. Dzięki terapii nauczyłam się wielu rzeczy. Przede wszystkim zauważyłam siebie, a nie tylko swoje zaburzenia. Zaczęłam też zwracać uwagę i troszczyć się o potrzeby innych. Niegdyś, wydawało się niemożliwe, abym przestała się samouszkadzać i wyrządzać sobie krzywdę, teraz pracujemy nad tym, aby nawet o tym nie myśleć i włączać samowspółczucie. Pracujemy nad wieloma rzeczami jednocześnie, ale starcza nam czasu i sił by po kolei wygaszać wszystkie zagrażające zachowania i uczyć się nowych. Czego nie otrzymałam w poprzedniej terapii, a pracujemy nad tym tutaj razem? To jeszcze relacje! Tak bardzo się ich boję, a powoli zaczynam żyć z ludźmi, a nie w ich cieniu. Nie wyobrażam sobie mojego życia bez wsparcia Vivian! Ratuje mnie, moje życie i jeszcze do tego na koniec jak mam ochotę to mnie przytuli!
Miałem kilka prób terapii wcześniej, ale nie szło to najlepiej, dzięki terapii indywidualnej u Vivian mogłem jakoś się przełamać i otworzyć na terapię, dowiedzieć się z czego wynikają jakieś moje problemy, lepiej zdefiniować własne emocje i co je powoduje, przez co łatwiej nad nimi zapanować. Po pewnym czasie doszły zajęcia grupowe które dają jakąś szerszą perspektywę i pomagają zniwelować takie poczucie niezrozumienia czy, że tylko Ty masz z czymś problem, a przy okazji poznać fajnych ludzi. Jeżeli ktoś ma chęci do podjęcia się zmian i przyłoży się choć trochę do zajęć i prac domowych, to patrząc po sobie, jest w stanie zmienić szereg swoich destrukcyjnych zachowań czy nawyków a i wiele innych rzeczy.
Całe centrum robi świetną robotę! Ich podcasty pomagają mi przetrwać trudne chwile i są bardzo dobre pod kątem naukowym. Vivian i Aneta działają zgodnie z zasadami Evidence Based Medicine, co wymaga dużo pracy i samozaparcia. Jako nieliczne mówią o protokole DBT w ADHD. Jestem zadowolony z terapii indywidualnej jak i grupowej. Czuję się dobrze zaopiekowany merytorycznie jak i emocjonalnie. Dr n. med. Jakub Zembaty
Vivian jest wspaniałą terapeutką. Zależy jej na pacjencie. Nie zostawiła mnie w ważnym momencie..walczyła o kontakt. Zawdzięczam jej, że nie skreśla osób z zaburzeniem osobowości borderline, że nie etykietuje.... i nie ocenia:) Dzieli się nie tylko wiedzą, ale i sercem
O ile terapia grupowa jest na prawdę w porządku, to na terapię indywidualną zatrudniane są osoby w mojej opinii zbyt mało doświadczone, zbyt wrażliwe, i z którymi nie można się dogadać. Po terapii indywidualnej u jednej z osób, które były w procesie certyfikacji, objawy mojego zaburzenia osobowości pogłębiły się, w tym pojawiły się samouszkodzenia, których wcześniej nigdy nie było. Terapia ponadto została przerwana w sposób nagły, dosłownie z tygodnia na tydzień, bez większej możliwości dogadania się i pozamykania tematów, co do dziś ciągle przeżywam mimo tego że upłynęło już trochę czasu. Nie twierdzę, że jestem osobą świętą i bez zaburzeń, ale moim zdaniem centrum DBT powinno zwracać większą uwagę na to kogo zatrudnia, a ponadto przy tym jak zostanie dobrany terapeuta, dawać więcej informacji o jego doświadczeniu tak by pacjent miał świadomość z kim będzie współpracował. Gdybym wiedział od początku, że terapeutka dopiero pracę w Centrum DBT zaczęła, skończyła studia dopiero 2 lata temu, to może moja decyzja o rozpoczęciu terapii byłaby inna. Aktualnie zmieniłem terapeutę na takiego z 8 letnim doświadczeniem, w terapii schematów, i mam myśl że tam on na prawdę wie co robi. Idąc do centrum DBT oczekiwałem, że otrzymam najwyższą z najwyższych jakości usług od samych to najlepszych i profesjonalnych osób, tu jednak mam myśl że takowej nie otrzymałem przez czuję na prawdę wielki smutek i rozczarowanie. Naprawdę radzę być ostrożnym, zwłaszcza gdy w centrum DBT ma się współpracować z początkującym terapeutą, który nie do końca jeszcze może wiedzieć co robi. O Vivian i Anicie natomiast, słyszałem same dobre słowa. Nie życzę nikomu żeby przeszedł przez to co ja przeszedłem w tej terapii.
Centrum DBT Emocje znajduje się przy Zygmunta Modzelewskiego 58A, Mokotów, 02-679 Warszawa, Mazowieckie, Polska
Można skontaktować się z Centrum DBT Emocje pod numerem +48 507 507 355
Do Centrum DBT Emocje można dotrzeć, korzystając z poniższego linku
aleja Wojska Polskiego 20A, 05-084 Leszno, Polska
05-130 Zegrze Południowe, Polska
Fryderyka Chopina 11a, 05-085 Kampinos, Polska
Tulipanowa 2, 05-825 Kozery Nowe, Polska
Sokoła 8, 05-126 Stanisławów Pierwszy, Polska
Kazimierza Tetmajera 3, 05-080 Izabelin C, Polska